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報站經費，添置了許多器械。將每個沙縣小吃都有的存放食材的地下倉庫，建成了一個健身中心。
閻雲逸形成了白天在天雲門修煉，晚上在這裡鍛鍊的生活習慣。由於在這裡採用了科學系統的訓練方法，高強度高質量的器械訓練。相比較起這個世界的人來說，閻雲逸對身體鍛鍊是全方位全覆蓋，全身上下每一塊肌肉、每一組肌肉群都沒漏過。以求最大限度提高身體肌肉的存貯壓縮元氣的能力，也造成了閻雲逸身體反應敏捷，柔韌性出眾的優點。
不過閻雲逸今天只是鍛鍊了一會兒就放棄了，因為現在閻雲逸已經是凝氣二期了，已經能引氣入穴了，現在修煉的重點不再是肌肉，而是氣穴。將每個突破的氣穴，用元氣拓開。將存貯在氣穴中的元氣、壓縮萃取成濃度更高的元氣。
閻雲逸盤腿打坐在地上，摒去雜念後，閻雲逸意念一動，十五個氣穴中的元氣開始沸騰翻滾，閻雲逸開始用元氣沖蝕氣穴中的後天淤積物。
其實人在胎兒的時候，體內的氣穴經脈裡面是暢通無淤積。可當嬰兒呱呱墜地來到了俗世，呼吸第一口空氣，吃第一口吃食，經脈的淤積就開始了。隨著年齡的增長，大概到了三歲左右的光景，氣穴、經絡、丹田就已經完全淤塞住了。人就由先天境界退步到了後天境界。所以說人最佳的修煉時間是三歲前，可三歲的孩子有多少能理解這些玄奧的知識，有多少能掌握行氣運功的法門。
所以修煉其實就是，修天地元氣、煉化後天的淤積物過程。透過這個過程讓人重返先天境界，擁有上天賜於，本該屬於人的強大力量。
時間慢慢地流逝，夜已經很深了，閻雲逸的修煉仍在繼續。經過長時間的元氣沖蝕，十五個氣穴都微微大上了一絲絲。雖然進步不大，但是進步的腳步非常踏實穩健。修煉最吃時間的，只有透過大量時間、持之以恆的修煉，才能將氣穴顯著拓大。
得益於今天神秘圓盤所儲存元氣帶來的大突破，修煉才不到半年的閻雲逸現在已經擁有了十年零三個月的修為，相當於身體裡積蓄了呼吸吐納十年零三個月的元氣量，修行越高，也就是意味著身體裡儲存的元氣越多，能量密度也就越高。由於一個人不可能一天到晚都在打座吐納，所以一個人的修為一般要低於他的修煉時間，一個修煉十年的修者，他的修為通常也不過是三四年的修為。當然如果有了機緣，服用了靈藥，或者使用了靈物又另當別論，有些長年坐在元氣特別豐沛的靈脈上修煉，一個時辰抵別人四五個時辰，他們的修煉時間與修為就比較一致，甚至有的修行十年的修者，擁有二十年的修為也不是不可能。天雲門很多長老都有幾百年的修為，至於千年修為，這個只是傳說，至少在天雲門沒有誰真見過。
不知過了多少時辰，閻雲逸睜開了眼，從空明中醒轉回來。一退出修煉狀態，閻雲逸就被腥臭味衝得頭一昏。低頭一看，頓時嚇了一跳，原來自己在打座入定的時候，居然汗出如漿。全身上下被一層油膩膩，粘乎乎的物質覆蓋，上面還附著一些黑汙血，一股惡臭味撲面而來。
這應該十五個氣穴裡的後天淤積物，沒想到氣穴並沒有拓大多少，透過身上氣孔排出的後天淤積物會有這麼多。
閻雲逸只得將衣裳脫了下來，走到地下室的一個角落，這裡用屏風圍起了一圈，裡面是個簡易浴室，有一個蓮蓬頭，水電齊全，還有一個洗衣機。閻雲逸痛痛快快洗了個熱水澡，全身上下也細細地揩拭了一通，身上的汙垢像刨花皮般一層層脫落。你還別說，洗完澡後果然神清氣爽，面板變得紅潤光澤且十分敏銳，甚至能感受到風一絲絲輕微的變化。
痛痛快快洗了個熱水澡，將衣物扔進洗衣機。閻雲逸就穿了一條短褲退出了地下室。
走出地下室，進了自己的房間，這是一個十幾平米的小房間，就只容下
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