噹噹噹當提示您:看後求收藏(八零中文www.80zw.tw),接著再看更方便。

法等等都沒有問題的話,則也許是我們的方法不對,也許是因為剛剛開始觀察,人的情緒等等還沒有調整好,也許是因為自己的業障過於深重。

對治這些情況的方法,首先是念脩金剛薩垛,以清淨我們的業障,然後再去思維這些內容;如果不修金剛薩垛,而直接去思維、修持上述內容的話,也可以幫助我們減少罪業,不過,我們最好還是先脩金剛薩垛,然後再去思維,這樣如理如法的結果,感受絕對是不一樣的。

雖然經書關於空性的修法說了一大堆,但我們最終所需要的,就是這一瞬間——無論觀察快樂的感受也好,觀察外界也好,觀察自己也好,最後能深深地體會到這一切都是不存在的,都是空性,都是幻覺,這種感覺越強越好。在這個時候,我們不要去“驚動”這種感覺或者狀態,儘量讓它延續、保持。

前面也講了,在保持的時候,所有的注意力都要集中在這個狀態當中,全神貫注地專注於此,然後從側面去監督,看自己的心有沒有離開這種境界,有沒有胡思亂想,這就叫做修空性。除此之外,再也沒有別的修法了。

在觀察了痛苦和快樂的兩種感受之後,再繼續觀察無記的感受。

所謂“無記的感受”,就是在平時身體健康、心情平和的狀態下所有的,既不是快樂、也不是痛苦的普通感受。觀察的方法也像前面一樣,在分解完畢之後,深深地體會到空性,並儘量保持這種狀態。

保持的時間越長越好,書上講過,一些有經驗、有成就的修行人也說過,修行修得好不好,主要在於有沒有側面的監督。因為我們現在還沒有獲得精神的自由,如果沒有這種監督,我們的心就很容易失控,想讓它專注的它不去專注,不要它思考的它偏要思考,隨隨便便地就跳出這種狀態,想別的事情去了;在有了這種監督之後,就可以避免這種情況,只要一發現心走神,就立即讓它轉身,並趕回到空性的境界當中。

當空性感覺慢慢消失,其他雜念產生以後,就停下來修下一個修法。

3、想即是空的修法

受、想、行三者,都屬於精神的運動。因為精神是活躍的東西,所以它會活動——胡思亂想、前思後想、東想西想等等,都屬於它的活動。

所謂“想蘊”,不僅是指第六意識的思維,也包括其他五識所產生的觀念等等。比如說,當我們的眼睛看到一朵花的時候,這朵花上面的每一種顏色——白色、紅色、綠色等等,都屬於不同的想。

如何觀察想蘊呢?這很容易。譬如說,當我們看到一朵紅色的花以後,就可以像前面所講的一樣,去分解這個紅花的念頭,當分解到底的時候,這朵花的念頭就變成了虛空。同樣,當聽到一個刺耳的聲音之際,對聲音的感覺,也可以透過上述方法來分解。依此類推,對鼻子聞到的芬芳惡臭、舌頭嚐到的酸甜苦辣、身體觸到的柔軟粗糙的感覺,也可以逐步分解為空性。

請大家注意,在聽聲音時,並不是作為肉體的耳朵在聽,耳朵只是一種工具,真正在感覺聲音的,是耳識。當感覺到高、低、粗、細的不同聲音時,每一種感覺都是一種屬於耳識的想。還有,動聽刺耳、芬芳惡臭、酸甜苦辣、柔軟粗糙本身並不是想,只有對它們的感覺才是想。

所謂第六意識的想,是指我們的思維、念頭、想法等等。在每一個小時當中,我們心裡都會像河流一般出現各種各樣的念頭——善的、惡的、不善不惡的念頭層出不窮地閃現,所有的這些念頭,都可以分解到空性。

如果真正能夠精通這些分解的理論,最後就真的能非常強烈地感覺到一切都是空性。我們以後修行的時候肯定也會感覺到的,以前的高僧大德、瑜伽行者走的也是這條路,他們總結自己的經驗而寫下的要點就是這些。因為我們修的是一個法,走的是一條路

遊戲競技推薦閱讀 More+
穿梭時光的愛戀

穿梭時光的愛戀

津鴻一瞥
遊戲 完結 28萬字
地皇霸天

地皇霸天

絢爛冬季
遊戲 完結 110萬字
至尊涅磐

至尊涅磐

僻處自說
遊戲 完結 127萬字
痴不悔(相思引完結篇

痴不悔(相思引完結篇

南方網
遊戲 完結 10萬字
樓蘭

樓蘭

尋找山吹
遊戲 完結 22萬字
主神要求的小說化世界

主神要求的小說化世界

絕對零度
遊戲 完結 4萬字