第39章 進階版體能訓練 (第1/2頁)
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南宮看到同學們的成長也是倍感欣慰,隨後他又露出了一臉壞笑,彷彿在策劃著某個邪惡的計劃,第六班全員還不自知,還沉浸在度過了基礎體能訓練月的欣喜之中。
就這樣到了第二個月,進階版體能訓練開始了,第六班全員也是提前到了操場進行熱身運動,絲毫不能察覺到危險將至。
沒一會,吉普車的引擎轟鳴聲傳來,隨後在第六班全員面前一個急剎車,輪胎摩擦著操場的地面發出“吱吱”的聲音,南宮雲戴著墨鏡坐在吉普車駕駛位上。
第六班全員也是眼前一亮,這怎麼就開了輛吉普車過來了呢,這是要訓練什麼專案?
南宮雲也是回應了第六班全員的疑惑,南宮雲淡淡地開口說道:“今天咱們的訓練專案很簡單,就是速度,反應,與防禦,訓練開始後我會開著這輛吉普車來衝撞你們,你們可以用各種手段躲避我的吉普車,但是不能離開操場這個範圍。”
第六班全員直接炸了毛,這是什麼滅絕人性的體能訓練啊,開著吉普車撞人,是哪個變態想的主意啊,我們真的會謝啊。
沒等第六班眾人從震驚中回過神來,南宮雲就宣佈訓練開始,隨後一腳地板油衝向了第六班全員。第六班眾人趕忙散開。
南宮雲也是開著吉普車追趕,邊追邊大笑著說道:“別跑啊,衝著吉普車過來啊,哈哈哈哈。”
第六班全員都是邊跑邊在心裡罵娘,這是什麼惡毒的發言,我們是什麼很賤的人嗎,還要站著不動讓你撞是怎麼滴,還衝著吉普車來,你是真怕我們死得不夠快啊。
追逐戰持續了一上午,第六班全員再次累趴了,不光是身體上的勞累,還有精神上的疲憊,啥好人也經不住這樣霍霍啊,再練下去指定得出交通事故,第六班全員懷疑南宮雲這訓練專案是有欺負人的私心。
這種吉普車訓練持續了半個月,第六班的學生們也是從剛開始的抱頭鼠竄,最後逐漸適應,甚至開始溜起了南宮雲,就當第六班眾人以為噩夢過去了的時候,下一項進階版體能訓練仍然炸裂。
南宮雲打算在接下來的半個月訓練第六班全體學員綜合格鬥的內容,在訓練時可以使用靈能防禦矩陣,南宮雲會給同學們親身演示各種格鬥技巧。
演示的方法就是把第六班的學員全都打趴下,第六班全體學員都是用肉體親身地體會了南宮雲一招一式的威力,並且不斷在與南宮雲戰鬥的過程中熟練自己學到的格鬥技巧。
第六班全員從最開始被揍得鼻青臉腫,到漸漸偶爾能招架南宮雲幾下,最後逐漸能過上幾招再被放倒。
南宮雲也是驚訝於同學們的成長速度,這個訓練強度其實只要能堅持下來就能獲得不小的收穫,可是第六班全員都能在訓練中逐漸摸索出技巧,來應對各種情況,而且逐漸適應了龐大的訓練量,甚至變得有些“輕鬆”。
第六班學員的成長不僅是體現在身體素質有著顯著的進步,還體現在靈能者的特有方面有著明顯的進步。唐欣的等階從1階4層提升到了1階5層,並且熟練地掌握了多點式基礎靈能防禦矩陣。
王天慧也是緊追不捨,他的等階也從1階4層提升到了1階5層,並且也能夠熟練地掌握了多點式基礎靈能防禦矩陣。
進步最大的是黃玄,黃玄的等階從1階3層提升到了1階5層,這一方面是體現了黃玄的天賦異稟,另一方面是因為等階越低,提升的難度越地。
而且黃玄已經能熟練地掌握兩種基礎靈能防禦矩陣了,雖然不能做到秒切換的地步,但這個學習速度也足夠可怕了,唐欣與王天慧都是把黃玄當成變態來看待,蔣雯則是十分羨慕並且崇拜黃玄。
劉宇的等階從1階7層提升到了1階8層,已經快要接觸到1階的最高層級了,雖然沒有構建基礎靈能防