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選擇的藥膳湯是老黃瓜瘦肉湯。
做法是選購黃澄澄皮色的老黃瓜，洗淨切邊去瓜，切成大件。瘦肉原塊洗淨，赤小豆也洗淨。陳皮浸軟，洗淨。把適量之清水煲滾，放入老黃瓜、瘦肉、赤小豆、蜜棗、陳皮，同煲2小時，湯成，調味即可。
老黃瓜瘦肉湯適合暑熱天飲用，能清熱、解暑、止渴、利尿。
作為一個小炒店，黃瓜這種東西是不可少的東西。
陳小海的精神回想著食神寶典中關於老黃瓜瘦肉湯的做法，與凡人世界的做法有著些許的差距，比如不用赤小豆，用紅豆，還新增了一些藥材。而且煲湯的時候要先處理瘦肉，瘦肉半熟才進行煲湯，文火煲湯。
取來一根老黃瓜，將黃瓜清洗乾淨。然後拿過菜刀，按住黃瓜，去掉頭尾輕鬆地切成了三段。緊接著將三段分別撐著一個個大塊，刀法乾淨利落。切出的大件黃瓜，長短大小几乎相同。
然後再行切肉，將一整塊肉給拿來，將肉給提了起來，一刀切下，將其中的瘦肉給輕鬆分離出來，沒有多出一絲肥肉碎末。
“臭小子，不錯嘛。”陳文斌驚喜道，“一段時間不見，刀工有進步啊，切的這麼好。”
陳小海笑道：“老爸，這只是小意思。你慢慢看著，什麼才是真正的大廚。”
“好，我就看著。”
打趣了幾聲，陳小海繼續弄著藥膳。
食神寶典的存在，讓陳小海對於藥膳的藥理、藥膳的每一個步驟都完全掌握，像是做了數十年一樣。
成仙小蟠桃的作用，陳小海的身體得到了極大的改造，身體素質大大提升。反應、力量、速度、操控等等都提升了不少，而且還在潛移默化地提升。
這種作用，讓他做菜的時候行雲流水，舉止揮灑如同藝術一樣。做菜，本就是一種藝術。
一個小時候。
一桌的飯菜做好了。
老黃瓜瘦肉湯、歸參山藥豬腰、紅棗炒木耳、炒青菜、砂仁蒸鯽魚。四菜一湯、有菜有湯。
飯桌上。
一桌飯菜，色、相俱全，迷人的香氣勾引著陳文斌幾人肚子裡的饞蟲。
陳小海端著一盆飯走了出來，見幾個人都沒有動手，笑道：“爸、媽、林叔、王姨，你們吃啊，看著幹什麼？來，我給你們裝飯。”
王雪呆呆地看了眼一桌子的菜，濃濃香氣鑽入鼻中，再看向如同藝術品一樣的菜，道：“小海，這些菜真是你做的？真是好看，真是香，我都捨不得吃了。”
陳小海笑道：“王姨，你想吃就吃。如果喜歡，我可以再做給你吃。”
陳文斌板著臉，說道：“好看、好聞有什麼用，菜最重要的是好吃才對，其他的都是虛的。”
陳小海看了眼板臉的陳文斌，心中無奈一笑、
老爸，你的臉還真是說變就變。
在廚房一直拼命的誇獎。
一走出來，就完全冷酷形象了。
張芳笑道：“小孩好不容易做的菜，你就別挑了。何況，這菜看上去聞上去就很不錯，味道應該差不到哪裡去。來，大家都嘗一嘗看。”
陳文斌、張芳、林飛、王雪拿起筷子，吃了口菜。一入口，眼睛都亮了起來。
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第二十章 客人來了
“這個真的是炒青菜？！”林飛死死地盯著面前一碟清淡的炒青菜，“我從來就沒有吃過這麼好吃的炒青菜。清清脆脆，感覺不到絲毫油膩。”
王雪直勾勾地盯盯著砂仁蒸鯽魚：“這個魚真是好吃，一入
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