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陪了張無忌五日，和胡青牛針對少林大還丹進行了數次驗證，硬生生為這枚大還丹減肥了一圈，最後卻只是大體弄清楚了使用的藥材，配伍和煉製方法卻需要更多的實驗才能確定，不過這已經相當難得了。
胡青牛對於宋青書在修養和藥膳一道的造詣非常佩服，居然硬生生自創了一道湯藥配方，名為大補湯。
“這味湯只怕一般人消受不了吧？滋補的有些過分了。”胡青牛看到這份只有小半碗的湯藥，感覺自己肯定是承受不住的。
宋青書輕輕點頭道：“如果沒有一流的內力和高深的功法只怕是承受不住，整個武當派估計只有太師父、家父、二師叔、三師叔、四師叔能夠承受得住。哦，還有我自己。”
胡青牛斜了他一眼道：“你其實不必如此勉強自己，藥材雖然珍貴卻可以再行採集購買，如果把自己吃壞了就得不償失了。”
“這碗藥相當於小半顆少林大還丹了，如果浪費實在可惜了，我如今的功力大概還是能夠承受住的，而且作為創造者，瞭解藥性親身體會不是最合適的嗎？”宋青書趁熱將小半碗湯藥一口乾了，咂了咂嘴道：“不愧是我親手熬製的湯藥，味道就是不錯。”
說完之後，宋青書甚至來不及換地方立刻盤做起來《純陽無極功》快速運轉，將腸胃中升騰起來的熱氣搬運出來融入自己的真氣中，如此迴圈不息，身上漸漸出現了絲絲縷縷霧氣，讓胡青牛看得目瞪口呆直呼妖孽。
張無忌也已經不是往日的小白，自然看得出來這是內力運轉到了極致才能出現的情景，對於宋青書的武功更是佩服不已，如果自己有如此深厚的內力，玄冥神掌的掌力只怕是傷不到自己了吧。
糟糕！
自己和胡青牛隻知道用藥，卻對配伍和手法並不瞭解，湯藥比丹藥見效發作的更快，《純陽無極功》卻是有點跟不上湯藥揮發的速度了。
感受到這一點後，宋青書執行功法驟然一變，開始全力運轉《一陽指》的修煉法門，大理段式歷史悠久，卻不是武當派可以比擬的，《一陽指》對於內力要求極高，所以他們的修煉法門也是一門需要更多內力的功法，純陽真氣源源不斷生成。
八品、七品、六品，小半碗湯藥硬生生將宋青書的《一陽指》推到了六品，只是到了這種地步想要再進一步卻更長時間，睜開眼睛一看，外面已經繁星點點，“居然用了一整天時間才將藥力完全吸收，這補的貌似有些過分了。”
“不是一整天，而是兩天一夜，你已經再次打坐修煉了整整兩天一夜。”胡青牛臉上滿是不可思議的表情：“這藥效強的有點過頭了，我只是將你剩下的藥渣做了一些處理，使用之後也耗費了兩個多時辰方才熬了過去，你小子居然將整整一份全部吸收了，你這份內力只怕放眼整個江湖也能排進前五十了吧。”
宋青書點點頭道：“之前不知道是否可以，不過現在問題已經不大，如果再給我半年時間完全化為己有，再將那剩下的大半顆大還丹吃了，估計能排進前三十，甚至前二十了，五年之內前十都有可能。”
“藥物堆積出來的內力卻是會有一些不純，我並不建議你這麼做，一次兩次還可以，次數多了對你沒有好處。”胡青牛卻是不建議他這麼做，宋青書有武當內功，只需要循序漸進一步一個腳印便能走得很遠，沒有道理如此急功近利的。
宋青書點點頭表示明白，心中卻頗為無奈，自己最缺的恰恰是時間，剩下還有不到時間時間了，還有許許多多的事情沒有辦呢，實力很重要啊。
當晚，宋青書和胡青牛針對那份藥效強大的過分的大補湯做了修改完善，直到三更天方才睡下，第二天一大早，宋青書將張無忌叫了過來，傳了他武當縱雲梯，直到他基本學會這才帶著小半袋子藥材離開。
