第33章 調整八卦掌、脫胎換骨 (第1/2頁)

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陳安站在院子裡，身上就像有無數只螞蟻噬咬，渾身痠痛。

他深吸一口氣，一掌揮出，頓時感覺肌肉裡的麻痛像是被點燃的鞭炮，噼裡啪啦地炸開。

陳安咬緊牙關，僵直了好一會兒，才艱難地打出第二掌。

就這樣，他一招一式地打著，每一個動作都像是在挑戰肌肉的極限。

八卦掌源自古老的道家思想，融合了八卦的精髓，講究內外兼修，攻防兼備。

八卦掌，又稱遊身八卦掌、八卦連環掌，是一種以掌法變換和行步走轉為主的拳術，

其掌法變換多端，行步走轉靈活自如，是內家拳中的瑰寶。

“八卦”一詞最早見於《周易》：“兩儀生四象，四象生八卦”，

象徵著八個方位，即北、南、東、西、西北、西南、東北、東南。

八卦掌以掌法為主，其根本是八掌，合於八卦之數；

在行拳時，要求以擺扣步走圓形，把八個方位都走遍，這樣才算完整。

八卦掌，也稱老八掌，即單換掌、雙換掌、順勢掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌，

其中每一掌都可以衍化出多種掌法，素有一掌生八掌、八八六十四掌之說。

陳安緩緩演練起八卦掌，每一個動作都力求精準到位。

他先從單換掌開始，掌法流轉間，彷彿能夠感受到掌中蘊含的力量在不斷地增長。

接著，他逐漸過渡到雙換掌、順勢掌等複雜掌法，每一個動作都帶動著身體的某一處肌肉中的痠痛爆發出來。

儘管痠痛難忍，但陳安還是堅持著將一套二十四式六十四掌打完。

這套掌法他平時練得極為熟練，但今天卻足足花了三倍的時間才完成。

每揮出一掌，陳安都能感受到肌肉中的痠痛在不斷地衝擊著自己的神經。

打完一套掌法後，陳安已經是大汗淋漓，衣服被汗水浸透，彷彿剛從水中撈出一般。

他喘著粗氣，臉上卻露出了一絲滿足的笑容。

智子見狀，語氣調侃道：

“怎麼樣？感覺還不錯吧？”

陳安抹了把額頭上的汗水，喘著氣回答道：

“嗯，感覺...還不錯。”

智子繼續說道：

“既然感覺不錯，那就再來一遍吧。這次要更加努力，將藥力充分吸收。”

陳安點了點頭，稍作休息後，再次開始演練八卦掌。

他知道，只有透過不斷的鍛鍊，才能將體內的藥力完全吸收，進一步提升自己的實力。

八卦掌融合了道家養生、健身、防身的理念，將武功與導引吐納融為一體，內外兼修，既可強身健體，又能鍛鍊攻防搏擊的技能。

八卦掌的轉掌（走轉和掌法）是一門高階動功，內含上乘的內功功法。

初期苦練轉掌、身法，體悟三十六歌訣，三年方能小成（智子評定為2級初成）。

中期精研四十八法訣、研究用法，七年可大成（智子評定為4級小成）。

後期修煉神意內功，以有形練無形，內外兼修。這隻可意會不可言傳。

現如今，陳安已經中期大成，正在摸索神意內功的修煉之法，希望能達到剛柔相濟，純以神行的境界。

內功就是內勁的應用，內勁是內功的本體。其根本在於全身氣血的運用。

神意引領氣息在筋骨內流通，神與氣相融相合，凝聚一體，斂氣入骨，就是內勁。

全身內勁匯聚，意念變化，勁隨意動，混元如一，便是內功。

第二遍的演練對陳安來說比第一遍更為艱難，

因為智子開始根據他的身體特徵和藥效吸