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發揮出最好的水平。
每天清晨，一葉都會早早起床，開始進行一系列的體能訓練。他跑步、跳躍、俯臥撐……每一項運動都做得十分認真，汗水溼透了他的衣服，但他從不抱怨。他知道，只有這樣才能提高自己的體能和耐力。
除了體能訓練，一葉還注重力量的提升。他會選擇一些重物進行舉重練習，以增強肌肉的力量。同時，他也會進行一些柔韌性訓練，以保持身體的靈活性。這些訓練雖然辛苦，但一葉從未想過放棄。
在訓練的過程中，一葉不斷調整自己的心態。他告訴自己，無論遇到多大的困難，都不能退縮。只有堅持不懈，才能實現自己的目標。
就這樣，一葉在艱苦的訓練中度過了一天又一天。他的體能和耐力逐漸得到了提升，他相信，在接下來的實戰教學中，自己一定能夠展現出最佳的狀態。
除了強化自身能力外，一葉還深入研究了對手們的戰鬥風格和弱點，併為即將到來的實戰教學做好了充分準備。為了應對可能遇到的各種情況，一葉還特意準備了一些特殊的忍具，如煙霧彈和閃光彈等。這些道具可以讓他在戰鬥中獲得更多的優勢，甚至有可能改變戰局。
第二天清晨，陽光透過窗戶灑進教室，學生們早早地擠滿了座位，臉上洋溢著期待的神情。他們焦急地注視著門口，迫不及待地等待著老師的到來。畢竟，這堂課可是期盼已久的實戰課，對於這群年輕的忍者來說，是一次難得的機會，可以展示自己的實力和技巧。
“青木，你最近幾周訓練得如何啊？有沒有信心拿到第一名呢？”一個聲音打破了寂靜，原來是甲木走過來。他充滿期待地看著一葉，眼神中透露出對他的關注和期望。
一葉微微一笑，謙遜地回答道：“沒想過，畢竟大家平時都在努力訓練和學習，實力上應該都差不多吧。”他深知每個人都付出了辛勤的努力，因此並不敢輕易斷言自己能夠奪得冠軍。然而，他內心深處卻有著一股堅定的決心，想要在比賽中展現出最好的自己。
甲木聽後笑了起來，他自信滿滿地說道：“哈哈，不過我有信心進入前五名！上週我將實戰教學的事情告訴了我爸爸，沒想到他特意休息了幾天，專門訓練我。我現在可是掌握了一些秘密武器哦，前五絕對沒問題！”
他臉上洋溢著得意的笑容，似乎對自己充滿了信心。然而，一旁的一葉並沒有被他的話所動搖，反而更加堅定了自己要努力拼搏的信念。他知道，只有透過不斷地努力和提升自我，才能在比賽中取得好成績。雖然甲木有所準備，但他相信只要全力以赴，就一定能超越自己，創造出更好的成績。
