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次日清晨五點。
楚家老宅，主院內。
蘇靳南開啟房門，從房間裡出來，他穿了一身運動裝，運動鞋。
蘇靳南伸了個懶腰，邁著腳步，出了主院，去往隔壁的一個院子，那是楚外公給程紀陽他們安排的院子之一，裡面有五個臥室，裡面住著，程紀陽，商宇航，王傑雨三個人，其餘四人在另一個院子裡。
蘇靳南挨個敲門，“起床了起床了！別睡了起床了，去跑步了，再不跑步，老胳膊老腿的就要廢了，趕緊起床了……”
他這一大聲嚷嚷，程紀陽，王傑雨，商宇航都被吵醒了。
“知道了知道了，你去叫小橙子他們吧。”商宇航翻了個身，說著。
蘇靳南聽到了，“快點啊……”
蘇靳南去到了姜佑橙，餘暖暖，姜佑笙，余文承住的院子裡，他敲的是姜佑笙的房門，然後以同樣的方式，把四人都吵醒了。
十來分鐘後，每人都穿著運動裝，運動鞋的八人集合了。
蘇靳南道：“咱們先出去，去周圍的街道上跑一個小時，然後回來，陪外公打拳，再然後吃飯。”
商宇航壓低聲音問蘇靳南：“咱們不用去做早飯嗎？咱們這麼多人，做飯不是一個輕鬆的活啊！”
蘇靳南：“放心吧，除了張嬸她們，還有兩個幫忙的，不用咱們管，吳爺爺都安排好了，錢都花了，所以不用不好意思。”
“好的吧……”
他們出去跑步了，此時，天才剛矇矇亮，街上還沒有什麼人，不過這一片治安都很不錯，所以不用擔心安全問題。
吳叔是快六點的時候，起床的，他剛從自己房間裡出來，司機小劉就從院子外面走了進來。
“吳叔。”小劉看到吳叔，就加快了步伐。
“怎麼了？”吳叔問。
小劉：“大門從裡面被人開啟了，不知道是誰出去了？”
吳叔想起，昨天晚上，蘇靳南就跟他說過，今天早上，他要帶著他的小夥伴們出去跑步……
“我知道了，這事你不用管了，去幹活吧！”吳叔對小劉道。
“好。”小劉拿了掃帚，去幹活了。
吳叔則是去了廚房，此時，張嬸和蓮嬸，還有兩個幫工已經在準備做早飯了。
吳叔看了看他們準備好的食材，說道：“多準備一些，都是正在長身體的年紀呢！”
“好。”張嬸應了一聲，又挖了一碗麵粉放進面盆裡，，而後看向檢查蝦的吳叔，問道：“對了，老吳，剛剛，小劉說，他去接食材的時候，發現大門已經被人從裡面開啟了，知道是誰出去了嗎？”
吳叔：“是南南他們，出去跑步了。”
張嬸：“出去跑步了！那是得多做點早飯……”說著，她又挖了一碗麵粉放進面盆裡。
……
姜佑橙他們在外面跑了一個小時回來的時候，楚易他們還沒有起床，此時，已經是六點半了。
蘇靳南去叫他外公起床了。
姜佑橙他們在湖邊，打拳。
過了一會兒。
蘇靳南就和楚老爺子出來了。
楚老爺子看到湖邊那一群活力四射的年輕孩子，感覺自己都跟著年輕了。
他們走過去，加入了打拳的隊伍，而拳法，也從軍體拳變成了太極拳。
這麼多年過去了，楚老爺子的太極拳已經打的很好了。
也是因為堅持鍛鍊，他的身體還不錯，除了有時候管不住自己的嘴，吃一些好吃但對他身體不好的東西，導致血壓有些不正常。
其他方面，他還是很好的，比他那些老友好。
楚霆從自己和楚易的院子裡出來，就見湖邊那打太極
