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洛雅雅的房間洗去了,還沒回來。溫小輝不客氣地把自己甩在洛羿的兩米大床上,那床墊軟硬適中,舒服極了。

他伸展腰身,滾了兩圈,開始蹬起空中腳踏車。

洛羿洗完澡回到房間,就看到溫小輝在伸著兩條細白細白的長腿做運動,寬大的短褲隨著他的動作掉到了大腿根處,內褲的痕跡依稀可見。

洛羿微微一怔,下巴都繃直了。

溫小輝喘著粗氣說:&ldo;現在別跟我說話。&rdo;

洛羿一笑:&ldo;是你自己先跟我說話的。&rdo;說完就倚靠在門框上,看著溫小輝旁若無人地蹬腿,那兩條腿就像亂蹦的兔子,讓人總想壓制住……

溫小輝做滿了三組動作後,氣喘吁吁地放下了腿,大字型癱在床上:&ldo;累死我了。&rdo;

&ldo;你做這個幹嗎?&rdo;

&ldo;瘦腿提臀啊。&rdo;

洛羿道:&ldo;要達到更好的效果,其實是越慢越好,你蹬的這麼快,呼吸容易亂,對肌肉潛能的激發也不夠徹底。&rdo;

溫小輝瞪大眼睛:&ldo;真的啊。&rdo;

&ldo;是呀,如果你想鍛鍊哪個部位,最好還是找專業的健身教練,上一些課程,有了基礎的知識之後再開始。&rdo;

溫小輝撇撇嘴:&ldo;私教很貴的,我哪兒請得起。&rdo;

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