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清晨的海市訓練基地,薄霧籠罩,微風輕拂。陽光穿透雲層,灑在寬敞的訓練館內,給人一種清新而振奮的感覺。十名球員早早地聚集在一起,彼此間充滿了期待和緊張。

大姚、白建軍和白耀華三位教練站在訓練館的一側,神情專注。他們作為高層領導,主要負責觀察和分析球員們的表現。測量工作由專業的工作人員負責,他們手持測量工具,準備開始一系列的身體素質測試。

大姚環視了一圈,微微一笑:“各位,今天的體測將全面瞭解你們的身體狀況。希望大家認真對待,展現出最好的自己。”

“是!”十名球員齊聲回答,聲音中透著堅定和自信。

身高與臂展的測量

首先進行的是身高和臂展的測量。工作人員安排球員們依次站在測量儀器旁。

黃奕森走上前,脫下鞋子,挺直身體。測量結果顯示,他的裸足身高為180 cm。

“比之前高了2厘米。”一旁的工作人員說道。

緊接著,測量臂展。黃奕森張開雙臂,測量結果為190 cm,比之前選拔賽報名的資料185 cm增加了5厘米。

“臂展增長明顯,利於防守和控球。”白建軍在一旁輕聲評價。

其他球員也依次進行了測量:

姬太坤:裸足身高190 cm,臂展203 cm,都比之前增長了2-5厘米。

弓澤煒:裸足身高205 cm,臂展215 cm。

韓鐵柱:裸足身高210 cm,臂展220 cm。

羅杞峨:裸足身高195 cm,臂展205 cm。

燻悟空:裸足身高198 cm,臂展212 cm。

燻六彌:裸足身高193 cm,臂展205 cm。

烈友珏:裸足身高202 cm,臂展212 cm。

齊承默:裸足身高190 cm,臂展200 cm。

白義:裸足身高192 cm,臂展205 cm。

大姚看著這些資料,滿意地點了點頭:“大家的身高和臂展都有所增長,這是一個好的開始。”

體重與體脂率的測量

接下來,球員們依次進行體重和體脂率的測量。

黃奕森站上體重秤,顯示為70 kg,比之前增加了2公斤。體脂率為7%,比之前下降了1%。

“體重增加,體脂率下降,說明肌肉含量提升了。”白耀華評價道。

其他球員的測量結果:

姬太坤:體重82 kg,體脂率8%。

弓澤煒:體重100 kg,體脂率10%。

韓鐵柱:體重110 kg,體脂率15%。

羅杞峨:體重85 kg,體脂率9%。

燻悟空:體重90 kg,體脂率12%。

燻六彌:體重83 kg,體脂率9%。

烈友珏:體重95 kg,體脂率10%。

齊承默:體重78 kg,體脂率7%。

白義:體重82 kg,體脂率8%。

白建軍看著資料,輕聲說道:“整體來看,大家的體重都有所增加,但體脂率控制得很好,說明訓練效果顯著,這裡除了鐵柱以外哈。”

逗得眾人都哈哈大笑起來。

手長與手寬的測量

球員們依次伸出雙手,工作人員用尺子測量手長和手寬。

黃奕森的手長為20 cm,手寬為22 cm,比之前各增長了1 cm。

其他球員的資料:

姬太坤:手長22 cm,手寬24 cm。

弓澤

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