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黃蓉離開了，帶著那讓人慾罷不能的幽香，消失在甬道。
楊過靜坐在石壁前，背後的陽光細碎的照射在牆壁之上，讓眼前這部功法看起來輝煌無比。
剛才黃蓉已經將經文講過一遍，包括那些圖譜，執行的方式，還有功法的一部分運用。
講的如此詳細，楊過早就已經理解並融會貫通，只差在體內實踐就可以。
所以他剛才應該跟黃蓉一起走的。
楊過卻留下來。
因為他跟黃蓉的關係已經被他推進到一個瓶頸，黃蓉沒有拒絕，但也沒有同意。
問題出在哪裡？
首先，郭靖剛死沒多久，貿然接受一個趁虛而入的傢伙，理論上成功的可能性為零。
其次，楊過已經使用了自己所有的手段，才華上的吸引，頭腦風暴的共鳴，還有身體上的頻繁接觸，讓黃蓉對他已經很難生出拒絕之心。
最後，最關鍵的，是楊過此刻修為太弱，無法給到黃蓉最需要的安全感。
在這個江湖人中夢寐以求的“九陰真經”面前，能忍住不修煉，反而在想一個女人的，恐怕只有楊過這個異數了。
楊過得出結論：時間，而且是無法縮短的時間。
想通了這些，楊過放下心來，開始按照九陰真經的說明，搬運體內的內力。
這九陰真經包羅永珍，記載的武學博大精深，威力無窮。所有上乘武學的原理幾乎都不脫離九陰真經的內容，可說是武學的百科全書。
楊過把這九陰真經分成三部分：內功、外功、雜功；
據他所知，內功部分，九陰真經雖強，但還有更強的九陽真經，所以這部分達標即可，以易經鍛骨篇作為主要修習內容。
外功部分，涉及的內容就多了，包括久負盛名的九陰白骨爪、大伏魔拳、摧心掌等等，這不得楊過倒不擔心，他學習這種招數速度極快，有打狗棍法為證。
還有一部分就是雜功了，包含點穴、解穴的功夫、縮骨功、移魂大法、閉氣功夫等，都是很實用的功法，只要掌握訣竅，修行起來也不算難。
內力是修煉所有功夫的基礎，也是楊過目前最為短缺的部分，所以他甫一修煉，就從九陰真經的總訣開始，當先開始修煉“易經鍛骨篇”。
這段功法，修煉的是體魄，體魄為身體之本，要想武學修為高，體魄提升的是武功的上限。
所以楊過開始修行這易經鍛骨篇，立刻發現體內的內力，開始源源不斷的發出滌盪之力，仔細觀察源頭，原來在自己的心臟。
心臟每跳動一次，身體便震動一次，在這震動當中，體內的雜質就被震出一部分，不多時，他的身體上開始覆蓋一層又一層的油膜，源源不斷。
一天的時間飛快度過，當落日的最後一絲餘輝從山洞中消失之時，楊過渾身一震，發現再無雜質溢位，不禁內心欣喜。
這“易筋鍛骨篇”的第一層，竟然就這麼修煉成功了！
不過這篇功夫，一共七層，每層都有不同功效，等修煉到最高境界，只要心臟不停止跳動，身體無需震動，也能將體內的雜質也好、毒素也罷，通通排出體外。
“那不就是百毒不侵嘛！”楊過想到這裡，心中也暗自高興。
此時，石洞內已經一片昏暗，自然不適合多待，他將臭烘烘的衣服脫個乾淨，果然身上的臭味淡了不少。
左右看看，山洞的一角有一些乾果，拿來吃個乾淨，旁邊還放著一整套外袍內衣之類。
楊過把衣服穿了，然後沿著甬道出去，黃蓉似乎知道他何時出來，早就在臥室等待。
這時的楊過，與早上進去時，已然有了些許不同，黃蓉看他眼睛有些瑩潤之色，臉上的肌膚也光滑不少，
