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動作在哪裡做了半天，還累得氣喘噓噓，滿頭大汗。
其實不然，如果仔細的看，就會發現，這套看似簡單的動作非常的不凡，它對身體的要求是是分的高，特別是韌帶部位，如果不加強鍛鍊的人來練著看似簡單的動作，剛開始受傷那是必然的。
這位修煉的少年這是鐵家鐵君義，自從鐵、王、李三家的事過後，鐵君義就天天的修煉了，出了吃飯，就在小院裡修煉。
外面再怎麼的鬧，在怎麼的靜，好像和鐵君義的生活不掛鉤，在鉄君義的小院落依舊是那麼的平靜。
“碰”鉄君義到在了地上，大汗淋淋，起伏跌宕的胸好像要把這所有的氣都要壓出去似的。
“這太難做了吧，這看起來如此簡單的動作怎麼那麼難啊，要不我的身體鍛鍊得當，現在我可以看大夫去了，果然是高階功法啊，不一般啊”鐵君義倒在地上訥訥的說道。
這套動作正是鉄君義從《天罡霸體決》上面學來的，這只是這體決的開端。
遠處，一個小女孩和兩個小男孩坐在一起，看著遠處的鐵君義，眼中都帶著憂色。
這三人就是雪柔、青玄、青峰三人，他們被鐵君義帶來就成了鐵君義的小管家，鐵君義的一切飲食生活都是他們來管總。
“少爺不會有事吧？怎麼看起來很簡單的動作咋少爺如此的狼狽啊”青玄輕輕的問道。
“就是啊，少爺這練得啥功啊，擺擺動作，倒下去，爬起來，就完了”青峰也是問道。
“這個，我也不這道少爺練什麼，總之這應該沒有壞處，如果有，少爺就不會修煉了”雪柔搖了搖頭說道。
鐵君義的動作在他們看來，就是平常的動作，隨便就可以擺出來了，可是在鐵君義弄起來好像很累似的，他們真的想不通。
“不行，還沒有到極限，不能倒下，在來”鐵君義再次站了起來，不停的做著各種動作，一遍一遍又一遍，同時霸體心法也在心中流過。
丹田間那點微弱的元力在身體中游動，不斷的溫養著身體，身體也是在緩慢的變化著，變得越來越柔韌，只是這個過程實在是太慢了，慢得時間都要停止。幾乎讓人察覺不到。
這種現象的原因有：一、鐵君義的實力太差了，連戰者都不是，那點微弱的元力根本不能讓他很好的鍛身；二是這才是起步而也；三是要借用外物的力量，比如說雷等等。
不知道過了多久，鉄君義也不知道自己弄了多少遍，他只是覺得自己的身體不在是自己的了，他只是感覺到累啊，身疲力盡也不過如此而已，他真的好想倒下去好好的休息一下。
不行，我不能倒下，我還能堅持，我要繼續，我要變強，我要變強，我要繼續，我要變強
就是這個信念支援著鐵君義不倒，鉄君義臉色越來越蒼白，汗水把衣服都淋溼，眼睛都變紅了，最後一遍，鉄君義實在不能維持了，“碰”的一聲，鉄君義倒下了。
遠處，雪柔三姐弟看著鐵君義如此辛苦，眼裡滿是震撼啊，鉄君義做那動作已經做了一千多遍啊。最後看見鉄君義倒下，趕忙拍了過來。
“少爺，你醒醒啊，你怎麼了，醒醒啊”雪柔三姐弟哭腔的道。
“哦”鉄君義睜開似有萬斤中的眼皮，看見雪柔三姐弟在身邊，對著他們笑了笑。
“不用擔心，我沒事，只是太累了，休息一會兒就可以了”鉄君義柔柔的說著，連聲音都是那麼的疲憊。
鉄君義絆腳坐在原地休息，一絲絲的力量在身體中游走出來，鉄君義頓時感覺渾身充滿力量了。
“爽啊，真舒服”鉄君義忍不住道，一絲絲的能量在身體中貫穿，鉄君義渾身使勁，有使不盡的力量。
旁邊，雪柔三人露出怪怪的表情，你看看我，我看看你
