第34章 情緒影響行為，行為決定人生 (第1/4頁)
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想成事，想賺錢，想活得幸福美滿，情緒穩定是你的第一前提條件，沒有質疑，情緒影響行為，行為決定人生。情緒不好，你傷不了外人，但肯定會傷害你自己和你身邊真正愛你的人，進而有可能會影響的就是你的氣場、運勢甚至命運。
曾國藩16字箴言說的很明白，物來順應，未來不盈當時不雜，既過不戀。情緒穩定的本質就是無懼和無悔。無懼就是對可能將要發生的任何事情通通不懼怕，允許一切的發生，來什麼就經歷什麼。來什麼就解決什麼，解決不了的，那是老天留給你的坎兒，不要去解決。車到山前必有路，船到橋頭自然直。
天要下雨，你就大大方方站在雨中賞風景。雨淋到頭上了，接受一蓑煙雨任平生面對，也無風雨也無情。不要對未知的事情做太多的假設，該來的終究會來，該走的你再怎麼努力也留不住。無悔，就是對已經發生的任何事情，對自己曾經做過的任何決定，全部接受。
不怨天尤人，也不自怨自艾，把如果當初那樣，現在就不會這樣的想法，換成既然已經那樣了，那我現在應該這樣做。上一秒，你再留戀，哼，也永遠回不去，下一秒，你再期待，也無法提前到來。接下來，請閉上眼睛回想一下。
多年來，你是否曾有過一段最美好的回憶？那或許是一場旅行、一次相處或是一段奮鬥歷程。回想起來，在它尚未發生之前，你是多麼地充滿期待啊！現在，請睜開眼睛，將這句話銘記於心：“一切美好的憧憬，終將成為回憶。”因此，無論是過去還是未來，它們都只是虛幻的存在。既然如此，你又何必害怕或破壞它們呢？活在當下，讓自己的情緒保持穩定，那麼一切美好與智慧便會自然而然地從內心湧現出來。
不是控制情緒，而是管理情緒。控制情緒是對管理情緒的最大誤解。
前段時間，我一個朋友又被老闆甩鍋，這已經不知道是第幾次了。平時乖巧的職場小兔子眼瞅著就要變成職場小白鼠了，她再也無法忍受，一下子暴走了！
這次，她不再像以前那樣默默承受，而是選擇了勇敢地站出來，不顧權威，直面問題。她毫不退縮地與老闆對峙，就事論事兒，有理有據，每一句話都說得鏗鏘有力，讓人刮目相看。
她的眼神堅定而自信，彷彿變了一個人似的。那一刻，她不再是那個總是受氣的小員工，而是一個有原則、有底線的職業女性。
同事們都驚呆了，他們從未見過這樣的她。而她自己也意識到，原來她可以如此強大，可以如此堅定地維護自己的權益。
這場衝突讓她明白，管理情緒並不是壓抑情緒，而是學會正確地表達和釋放情緒。只有當我們敢於面對內心的真實感受，才能真正掌控自己的情緒，成為情緒的主人。
這讓老闆很意外，小兔子今天咬人了，老闆辯不過他，讓自己很沒面子，於是鬧著要開了。他後來考慮到他的能力還是很稀缺的，所以透過幾個同事和中間領導的調和搭臺階，最終還是把雙方都安撫了下來。
但在安撫中，他被人說了這麼一句，哎呀，不要有情緒，要成熟一點，懂得控制情緒嗎？他很不樂意，找到我問了一連串的問題，憑什麼成年人就一定要控制情緒？控制情緒就一定是成熟的標準嗎？遇到不公平的事情，有理有據的反駁出來，為什麼被定義為情緒不穩定？
人到底為什麼一定要控制自己的情緒？明明每個人都想成為自己，我想這一系列問題也一定是我們職場中大多數人的心聲，我。你們需要想通這些問題背後的幾個要點，為什麼要控制情緒？
其實我們每個人心裡都很明白，不分場合輕易表達自己的不滿，暴露自己的開心，會被具有優勢地位的利益相關者理解為反抗和得意，讓自己的鞋子變小。而你輕易表現出來的喜怒哀樂、喜歡什麼和討厭誰，
