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不出意外，陳滄海已經在外面等著他了。
“殿下，您打算怎麼鍛鍊？舉石鎖還是負重，我去準備。”
陳滄海沉聲說道。
“這哪行？我自有一套鍛鍊的方法，你跟著就行。”
秦正連忙說道。
開玩笑呢，一上來就舉石鎖，這是要把自己的體型練的跟大猩猩一樣嗎？他可不想被人說成頭腦簡單，四肢發達，而且，那也不符合他的審美觀。
人嗎，還是線條流暢一點比較美觀，肌肉不要太誇張，只要爆發力足夠就行了。
“是！”
陳滄海應了一聲。
“對了，老陳，附近有什麼沒什麼人的地方嗎？我不想讓別人知道我在進行訓練，甚至練武的事情，最好也瞞著。”秦正說道。
“這個自然是有的，老奴在城中有一處大宅，有一個巨大的院子正好空著，可以當成演武場，現在也沒人住，殿下可以去那裡！”
陳滄海說道。
“好，就去那裡！”
秦正點點頭。
有場地，每人住，正好符合他的要求。
兩人很快出了皇宮，直奔陳滄海說的大宅。
此處大宅在東城，地處繁華地段，但是這宅子卻顯得有些破落了。
畢竟沒有人住在這裡，也就沒有人打理了，這都不知道多少年了，有些破落也正常。
炎京城被大致分成四城。
北城最尊貴，因為皇宮就在北城，皇宮附近，那是整個眼鏡城最繁華的地段，寸土寸金，能在皇城附近安家的人，沒有一個是簡單的。
而東城，則大部分都是富商巨賈，是富人區，南城是平民住的地方，而西城，則是貧民窟。
陳滄海也不開門，直接就帶著秦正從牆頭跳了進去。
“老陳，這是你的宅子嗎？”秦正臉色有些古怪。
“是！”陳滄海點點頭。
“哪有進自己的宅子還要跳牆的？”秦正無語。
“鑰匙找不到了！”陳滄海面無表情的說道。
秦正頓時無語。
“介紹一下這院子吧！”
“殿下，北面是正房，東西兩側是下人房，客房，南邊門口是門房，中間圍起來的地方則是一個很大的空地，可以用來當成演武場，在這裡鍛鍊再好不過。”
陳滄海說道。
“那好吧，進去看看！”
兩人說著就往裡走，很快就看到了一片巨大的空地，四四方方，估計長寬都有百米了，簡直就是一個大操場嘛，只是上面現在長著一些荒草，不過這不影響他使用。
“這地方很好，就這了！”
秦正滿意的點點頭。
“殿下打算怎麼鍛鍊？需要我準備什麼？”陳滄海問道。
“暫時不需要！”
換了一身衣服之後，秦正開始做熱身運動，一會兒拉伸，一會兒壓腿，看得陳滄海一愣一愣的，不知道他在做什麼。
雖然疑惑，但是他也不敢多問。
昨晚和梧桐苑的人聊了聊，直到自家殿下已經和以前不一樣了，自文鬥開始，自家殿下一鳴驚人，嶄露頭角，已經不用再像以前一樣隱藏自己的鋒芒，到處低調，甚至故意敗壞自己的名聲了。
要是秦正知道陳滄海這會兒的想法，估計就得翻白眼了。
自黑個鬼啊，一千的秦正，那是真的黑。
準備工作做完，秦正開始圍著院子慢跑。
前身把這具身體折騰的快要散架了，根本做不了什麼劇烈運動，因此，只能慢慢提升運動強度了。
跑了幾圈之後，秦正就感覺自己渾身發軟，肺部像火燒一樣難受，每呼吸一
