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生，不與他交往，平時對他也是冷言冷語。
白日裡俞長生做完公社的勞活，晚上休息時也無人說話無事可做，周圍的人對他都很冷漠，他身份尷尬也不願與旁人交往，只一個人遠遠地在草原上漫無目的閒走。
暮色裡俞長生正在發呆慌神，突然聽到一聲野獸狼嚎，草原上這是經常發生的事情，他卻是第一次聽到瞬時下意識防備起來，他猛地一下左手變掌右手握拳身子如猛獸般一弓，這正是“虎將攝龍拳”的起手式！
他已經許久荒廢未曾練功，這突然一下聽到野獸狼嗷是下意識地準備應敵，回過神來發現狼嚎聲離得很遠，不遠處就是韃靼族人們，並沒有危險發生。
他受俞大猷教導每日練拳五百合、《格物訣》心法吐納二十回已經耽擱許久。但他這一下起手式卻瞬間勾起了自己的感覺，左右無聊無事，不如開始練練功。
他腦中思索手上比劃，一招起手左掌“龍吟虎嘯”右拳“龍行虎步”，又合一擊“虎變龍蒸”。
突然俞長生耳邊好像聽到了一句話“下盤要穩，身法要快！”便是俞大猷的聲音！他連連四處張望卻哪有他的人影，只道是自己幻聽了。
俞長生又繼續練拳，慢慢的心中一陣平靜祥和之感，他耳邊又聽到了俞大猷的聲音“臭小子，還要注意內息！”
長生愣住了，不由得眼淚湧出，他心中一下澄淨空明，瞬時頓悟！雖然俞大猷不在自己身邊了，但先生對自己的教導已經永遠牢牢留刻在了自己心中！
只要持之以恆心氣不怠，便如同俞大猷時刻陪著自己一般！
俞長生此時心中已無雜念頹廢之想，整個人充實有勁，不過只是從頭再來罷了。
他手上著操練著“虎將攝龍拳”真意，心中默唸著《格物訣》之要領，從今往後練武自當寒暑不輟經年不息！
“笑看風浪迷天地，靜撥盤針定夏夷”（俞大猷詩）
“心外無物，心外無理。此心光明，亦復何言。”（王陽明句）
學成伏虎劍，洞徹降龍禪。
杯渡遊南粵，錫飛入北燕。
能行深海底，更陟高山巔。
莫訝物難捨，回頭是岸邊。
（出自俞大猷作《詩送少林寺僧宗擎有序》）
第一卷完
（觀眾老爺們，明天就會更新第二卷的內容！並不是寫完了！！！）
：()山河長生
