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“力舉千斤！安澤此人，力量如此之大，純力量來說，比修煉出明勁的內家拳高手還要強大。”
雖然還不清楚這個世界武者的真正體系，也不確定這個世界是不是存在比化勁宗師，甚至化道為真的絕頂武者還更強大的人物。但是成功修煉出整勁，卻讓陸棄信心十足。既然在上一世改變他命運的五禽戲和五禽仿生拳，在這個世界上也是有用的，那麼他就有機會透過自我努力，而重新站到世界的頂端。
“這十二年來，透過熊戲和虎戲打熬氣力，我的力量如今卻也只有四百斤左右，而整勁剛修煉出不久，還不是特別熟練，不宜硬拼。”對於安澤不算了解的陸棄，對於這一戰的勝率估計其實僅僅只有五成，這還是計算了安澤輕敵的結果，只不過為了寬慰陸康夫婦，他才會說得那麼肯定。
再者，作為武者，可以冷靜分析雙方實力比對，卻絕對不能失去必勝的信念，一旦沒有強烈的攫取勝利的**，那麼戰意只會降低，這樣勝的機會更少。
一個優秀的武者，是明白什麼叫做“狹路相逢勇者勝”的道理的。很顯然，陸棄是一個非常優秀的武者，即便勝率不高，他的戰意卻依然澎湃，而且心態還異常冷靜：“現在只有三天時間，我應該在鶴、猿、鹿三戲下功夫……”
五禽戲，源自三國時期一代名醫華佗聖手，是一種外動內靜動中求靜、動靜具備、有剛有柔、剛柔相濟、內外兼練的仿生功法，雖然沒有像太極和形意這些內家拳傳承那麼廣泛，但是卻也逐漸衍變成為了一種越發嚴謹的仿生內家拳。
五禽戲，由虎戲、熊戲、鶴戲、鹿戲和猿戲五種組成，暗合五行之術，更是能透過站樁和走架，能修煉內腑五臟。其中熊戲和虎戲就分別有強健脾胃和填精益髓的功效，無論是上一世，還是這一世，陸棄的修煉都相對重視兩種戲路，尤其是虎戲，對於打熬氣力和築造根基，這兩種戲路的效果尤其明顯。
但是另外三種戲路陸棄也從來沒有忽視過，畢竟五禽戲五種戲路都是相輔相成的，缺一無法練至大成。像鶴戲，擁有增強肺部呼吸，調運氣血，疏通經絡的功效；而猿戲，有靈活肢體，培育氣血的功效；至於鹿戲，更是有舒展筋骨，清心凝神的功效。
“籲……”隨著一聲長長的吐氣聲，只見一股略帶渾色的氣流從原本熊立於地，雙目微閉的陸棄口中噴吐而出，他整個人的身子也驟然放鬆，恢復了他那挺拔勻稱的姿態。
而當腹腔憋著良久的這口濁氣噴吐乾淨，陸棄雙目驟然的睜開，同時身形微沉，鯨吸了一口長氣，整個小腹的肌肉猛然鼓起幾分。接著陸棄雙臂上揚，左腿貼著右腿上滑，抵在了右膝上，而右腿卻是緩緩踮起，足尖點地，猶如跳芭蕾舞一般。
【第五章 五禽仿生拳】（2）
陸棄自然不是在練習芭蕾舞，與其說他像天鵝，不如說他像一隻鶴，一隻獨立於世的鶴。而這個時候，無論是眼神，還是神態，陸棄都儼然是是一隻昂然挺拔，悠然自得，輕靈出眾的亮翅白鶴。
陸棄這一站，絕對會讓前世地球上世界級的舞蹈家都大吃一驚，因為他又站了數分鐘，就那樣腳尖點地，沒有任何倚靠地站了數分鐘，要知道，就算是世界級的舞蹈大家這樣站著，也堅持不了多少秒。
這是陸棄這個時候鶴立樁的極致，要是換做前世，他更是能獨立十餘分鐘。而此刻，他無法再提氣讓自己身輕如燕，那樣他的腳趾骨是很難繼續承受他的體重的。
不過這並不代表陸棄脫力，當右腿一個墊步，他的身子動了起來，或者應該說，飛翔了起來，當然，這種飛翔有些假象，並非真的飛了起來，只是身型輕躍，雙臂揮動，宛若飛了起來。
由靜立到飛翔，僅僅是一瞬間，是那樣的自然，沒有任何的突兀之感，彷彿立於湖邊的那隻驕傲的白鶴，
