第55章 展示莎莎的跳繩———雙跳 (第2/2頁)
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大口呼吸著。
“沒事,跑完就行了,你的成績應該是過了的。”餘宇涵把外套搭在孫瑩莎的身上,又用手拍了拍孫瑩莎的背。
“你啊!差點就過不了。”晏芯剛剛從體能教練那兒看了成績回來。
“差點?那就是過了?”孫瑩莎抬起頭看著走過來的晏芯,一臉渴望知道的眼神。
“過了,你剛剛比過線少用了十秒。”晏芯用手給孫瑩莎比劃著一個十。
“那就好那就好,過了那就好。”孫瑩莎拍了拍自己的胸口,嘗試讓自己的呼吸平穩下來,等好一些了,才把餘宇涵幫自己拿過來的外套給穿上。
“你啊,還是要多鍛鍊體能啊!你球好,體能跟不上,也不行啊!”楊穎欣過來扶著孫瑩莎。
孫瑩莎點了點頭,“嗯嗯,我以後肯定好好練體能。”靠著楊穎欣扶著,和餘宇涵和晏芯一起回了訓練館。
測完八百米的女隊,有一些留在了操場看著男隊跑一千米,有一些就回訓練館了,畢竟一月末早上的這個天氣也還沒有太回暖。
男隊畢竟是男生,一千米也沒有幾個人表現得很難,而且總體男隊的體能還是不錯的。測完跑步之後,就是準備回館裡測一些短跑,平衡和力量的科目了。
體能教練登記好所有的跑步成績之後,才拿著登記表回了館裡。讓別的體能教練安排分為幾個小隊,把一些力量測定、平衡測定、爆發力這些安排測了。
整體的體測沒有什麼意外,但是在測定跳繩的時候,孫瑩莎卻展示出了她特會的雙跳。
剛剛開始孫瑩莎還在一個個地跳,但是後面可能覺得沒什麼挑戰性,就開始了雙跳。引來了好多隊員的觀看,也忍不住感嘆“莎莎也太強了,我就會一個一個地跳,有些時候還要繞在一起。她這雙跳就沒繞在一起過。”
孫瑩莎聽了這些誇獎她的話,有些忍不住笑了,“哈哈哈哈,你們別誇我,一誇我我就不行了。”
話還沒落地呢,孫瑩莎就被繩給絞上了,孫瑩莎在那兒被弄得邊笑邊跺腳,讓體能教練再給她一次機會。
體能教練也是給孫瑩莎安排了再測一次的機會,孫瑩莎又開心的朝著餘宇涵搖頭晃腦了。