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上越過頭頂百會,分五路下行,與全身氣脈會於中丹田,再分主次兩支,還合於丹田,入竅歸元,如此迴圈一周天,身軀便如灌甘露,丹田裡的靈氣,悠遊自在,這便是“靈力”。”
張玉成依照張留成傳授的修煉之法,將周圍的靈氣吸收到體內。
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