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自從那場“健康養生講座”之後，宮裡一下子掀起了一股健康風潮。
誰能想到，我一個小大夫的幾句話，竟然讓這些娘娘們紛紛開始“養生”。
從那天起，宮裡的廚房裡不再是香噴噴的烤肉香氣，而是充滿了清淡的藥膳味道。
甚至連桂花糕都被列入了“危險名單”，成了“禁忌之物”。
然而，這風潮的始作俑者——朱遠，依然我行我素。
這天，我剛走到御花園，就看到一群宮女圍著朱遠，正興致勃勃地聽他講“養生經”。
“你們知道嗎？楊大夫的講座可真是讓我受益匪淺……”朱遠一臉正經地滔滔不絕，彷彿他才是健康養生的專家。
我站在不遠處，忍不住扶額：這傢伙什麼時候成了“健康代言人”？
“楊大夫說了，平時要多喝水，少吃肉，尤其是那些油膩的東西。”朱遠故作深沉，似乎自己已經完全悟透了養生的真諦。
一個小宮女睜大了眼睛，好奇地問：“那朱公子，您平時也這麼注意飲食嗎？”
朱遠立刻挺直了腰板，拍了拍肚子：“當然！我現在基本上……呃，基本上都在吃清淡的東西。”
我忍不住笑出聲。這傢伙真是能胡扯，明明昨天還看見他在宮外的小吃攤上狂掃三碗炸酥肉。
朱遠聽見我的笑聲，立刻轉過頭，看到我後，臉上露出了尷尬的笑容：“楊姑娘！你看你來了，我正好在跟大家講講你那天的養生要點呢！”
我走過去，挑了挑眉：“是嗎？那你倒是說說，昨天那三碗炸酥肉算不算‘清淡’？”
朱遠頓時滿臉通紅，支支吾吾地說道：“那……那是為了考察一下應天府的飲食情況嘛。你總不能讓我放棄這麼好的機會吧？”
“考察？”我忍不住笑了出來，“你還真會給自己找藉口。”
周圍的宮女們也忍不住笑了起來，一時間氣氛變得輕鬆愉快。
就在這個時候，太監匆匆跑來傳話，說皇后有請。
我心裡一緊，趕忙跟著太監往皇后的寢宮走去。
朱遠自然也不放過這個“湊熱鬧”的機會，屁顛顛地跟了上來。
“楊姑娘，這次又是啥事兒啊？”他邊走邊問。
“不知道，”我皺了皺眉，“估計是皇后身體不適，咱們還是別耽擱了。”
朱遠點點頭，忽然壓低聲音，故作神秘地說道：“你說，皇后會不會是因為最近‘養生過頭’了？”
我瞪了他一眼，懶得跟他胡扯，趕緊加快了腳步。
到了寢宮後，我發現皇后臉色略顯憔悴，正半躺在榻上，旁邊的宮女們神色緊張。
“楊大夫，你來了。”皇后的聲音有些虛弱。
我趕忙走上前，仔細檢視她的氣色，心裡暗暗思索：最近她也沒什麼大病，怎麼會突然虛弱成這樣？
“皇后娘娘，您覺得哪裡不舒服？”我輕聲問道。
皇后微微嘆了口氣：“本宮這幾天總覺得胸悶氣短，心裡時常煩躁不安，睡眠也不好。”
聽到這話，我心裡瞬間瞭然：這多半是最近壓力太大、心情鬱結導致的氣鬱症。
“娘娘，您最近是不是操心的事情太多了？”我問道。
皇后點點頭：“最近宮裡事務繁雜，本宮確實有些心力交瘁。”
我心裡暗暗嘆氣：這古代宮廷生活看似錦衣玉食，可誰知道皇后也有這麼多煩心事呢？
“娘娘，您這是典型的氣鬱症，身體並沒有大的問題，但心情需要放鬆。平時可以多做些自己喜歡的事情，比如散步、聽聽音樂，或者看看花草，調節一下心情，這樣會有助於緩解症狀。”
皇后微微皺眉：“可本宮身為皇
