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郭玉蘭在一旁看著,綠禾幫忙添柴,看到貝殼入鍋後沒一會就張開了殼。
郭玉蘭驚訝道“哇,都張開了,那中間的就是肉嗎?好小,但是好好看,看著就很有食慾。”
何月笑了笑“一會會更香。”
何月自己泡了些蘿蔔和菜頭,她拿出一個切了些碎丁和貝殼一起炒。
翻炒幾下,酸的蘿蔔丁和貝殼的味道相互中和反應,只瞬間就讓大家忍不住流口水。
何月無語笑了笑,等熟了就找兩個盤子各盛了一點放一盤桌子上才說“小壯,帶他們先洗手再來嚐嚐,看味道怎麼樣。”
小壯帶他們一起洗了手後都一窩蜂的跑到桌子旁站著,何月見他們很想吃但還是有禮貌的看著自己。
何月笑了笑“那殼不能吃,只吃中間的肉,小心燙,慢點吃。”
得了何月的話都動手拿盤子裡的貝殼吃,何月拿著另一盤和兩雙筷子給郭玉蘭和綠禾“快試試味道怎麼樣。”
郭玉蘭和綠禾不客氣的拿起筷子試吃,何月見他們吃得開心,自己心裡也開心。
何月找來油紙分成五份,五個孩子一人一包,雖然不是很多,但讓家人們一起嚐嚐鮮還是可以的。
五個孩子吃完都意猶未盡,何月給了他們一人一包說“這個你們拿回去和爹孃一起吃,他們知道你們是給我幫才去的河邊應該就不會打你們了。”
五個孩子都開心的拿東西,真心的向何月道謝“謝謝何月姐姐。”
都一個接著一個離開了,小壯才說“姐姐,這個真好吃,下次我們去多挖點回來吧!”
何月笑道“小饞貓,再好吃的東西也不能長吃多吃。”
小壯不解,郭玉蘭說“什麼東西吃多了都會膩,還是偶爾吃一次才覺得香。”
何月說“對,更重要的是有些東西吃多了對身體不好。”
小壯驚訝“啊!能吃的食物吃多了還對身體不好?”
何月點頭“是啊!比如螃蟹吃多了會刺激胃腸道,螃蟹是一種性寒食物,經常食用可能會對胃黏膜造成刺激,導致胃腸道損傷,出現腹瀉症狀。”
“還會加重肝腎負擔,過量攝入螃蟹,吸收的蛋白質較多,可能會加重身體負擔。此外也可能會誘發心腦血管疾病。”
小壯突然覺得手裡的螃蟹不香了,那小臉糾結鬱悶的樣子讓何月覺得好笑。
何月捏了捏小壯的臉“都說了吃吃多了不行,吃這一些還是沒事的。”
小壯放下螃蟹說“那我等爹孃大哥回來了一起吃。”