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最初，大家的晨功站樁只需要撐過三分之一炷香的時間，荷亦和梅如卻爭著撐過半炷香，大家也只好跟上，可當眾人都能撐過半炷香時，荷亦和梅如又逞強地要撐過一炷香……姐妹們紛紛抱怨這種感覺彷彿是背後有隻看不見的鬼手在推著人往前飛，她們還給這種感覺起了個戲謔的名字，叫做“內推”！
比眾姐妹多撐了一寸香的時間，荷亦才滿意地跳下凳來，眾人這才發現今天荷亦最強勁的對手梅如竟然缺席了晨功，正在狐疑，梅如卻像瘋了一般衝進了後院！
她蓬頭垢面，凌亂的頭髮上沾滿了半黃半白的穢物，還散發著陣陣腥臭，簡直比街頭最骯髒的乞婆還要腌臢！
眾姐妹們掩著鼻子退避三舍，只有孟得鹿強忍笑意……
