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“您就是壓力太大了，自己調節調節就好了。以您的底子，要不了倆月就能跟我一樣。”張怡菲笑著說道。
“真的假的？能達到你這水嫩嫩的模樣兒？”趙妍笑著問道。
雖然知道張怡菲是在哄她，可是她聽著心裡就是舒服。
沒辦法，女人可以對其他的不在乎，甚至對自己的老公可能都不在乎，但不能不在乎自己的臉和身材。
“不操心是會顯得年輕些，不過還是得多鍛鍊，身材保持好了看著也年輕。”韓蕊說道。
她看上去比較富態，雖然也經常打羽毛球啊，跑步啊，做瑜伽啊，可是體重一直下不來。
“對，我每天都會有一個小時的鍛鍊時間，有氧無氧都有。鍛鍊不一定能瘦下來，但是經常鍛鍊的人，精氣神看著會不一樣。”張怡菲笑著說道。
“是不是你菲音上傳的那個健美操？”韓蕊笑著問道。
作為電力系統的高管，她每天最多的工作就是參加各種會議，沒有會議安排的時候，她就在辦公室刷菲音。
張怡菲是她為數不多關注的人之一，因為張怡菲的身材和臉蛋太讓她羨慕了。
錢她不缺，權她也有，唯一讓她不滿的就是自己的身材和外貌了。
她也不是長的不好看，只能說是長相一般，不過因為出身的原因，整個人的氣質和氣場挺好的，一般女人比不了，張怡菲也比不了。
“對，那是其中之一，總共有好幾套呢。有的因為動作太那啥了，沒法上傳到平臺上，等下我們倆加個微訊，我發給你。”張怡菲笑著說道。
有的健美操動作太過妖嬈了，在家裡自己練練沒什麼，有時候李凱看到了還會跟她一起練習，至於說是練體操還是練人，那就是後話了。
“怡菲，你的經期是不是量大還很準時？”韓蕊小聲的問道。
“啊？”張怡菲臉紅紅的愣著了，問的這麼私密嗎？
“我之前看過老中醫，中醫說女人的月經準時且量大的話，對身體好，尤其是面板和內分泌。不怕你笑話，我的月經每個月都是不一樣的時間，並且一般兩三天就沒了。”韓蕊無奈的說道。
“我的倒是挺準時的。”張怡菲說道。
“你一般來幾天啊？”韓蕊又問道。
“一般都是六天吧。”張怡菲尷尬的說道。
“真羨慕你，怪不得你的氣色那麼好。”韓蕊說道。
雖然她的家世背景是張怡菲無法比的，可是人家老公爭氣啊，年紀輕輕靠著自己就創下了這番家業，高層領導都多次點名表揚，誇讚李凱是年輕一代的佼佼者，給予了很高的評價。
其本身也是一個大美人兒，是讓無數男人垂涎欲滴的女神。
雖然張怡菲拿的那些獎項在她們這些人眼裡算不了什麼，可是本身也說明了人家的優秀嘛！
更為關鍵的是，張怡菲為李凱生了三個孩子，一男兩女，不用為繼承人發愁，而她只生了一個，之後就再也懷不上了。
“還有更關鍵的一點，心情一定得保持好。沒有個好心情，或者天天煩心事太多，絕對會加速衰老的。”趙妍說道。
“妍姐說的太對了，一定要把自己的心情調節好，開心或者不開心都是一天一天的過，想的透徹一點。”張怡菲笑著說道。
“說是那麼說，可做的時候不好做啊。有時候我真想學你撂挑子不幹了，回家種種花溜溜狗，逍遙自在算了。”韓蕊笑著說道。
“您可跟我不一樣，我這種工作是想幹就幹，不想幹就可以不幹，相對來說自由的多。”張怡菲笑著說道。
只要有李凱在，她在國內娛樂圈就是橫著走的存在，只是她平常比較低調罷了。沒有把她的咖位和架勢擺出來，否則也
