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以身法為主。因為無論拳、掌、劍、指等種功夫，其一招一式，固然有其一定規範，一定作用，但對敵時，由於敵人招式各異，所處地形不同，所練招式不變化運用自然也有所差別。假如身法神奇玄妙，對招式的運用，自可增強威勢於無形之中，而收相輔相成之效。此功的奧義在於融各招式的變化於巧妙身法之中，必須靜如山停嶽峙，動如電閃雷奔，招式與身法能配合無間，才能制敵機先，爭取主動，獲得勝利。（見雲中嶽《蓋世俠侶》）
洗髓經
傳說中的武學寶典。據說當年少林達摩祖師面壁修煉，九年功畢坐化，少林僧眾於在摩面壁處得一鐵函，獲達摩用天竺文寫的經書兩本，一為《易筋經》，另一即為《洗髓經》。其中《易筋經》經峨眉山西竺聖僧般刺密諦其義，後徐洪客得到傳授，徐洪客再傳與虯髯客，《易筋經》遂得流傳於世。但《洗髓經》當時卻由僧惠可受為衣缽密傳，後世未能見到。據後人考證，《易筋經》其實是明代少林派武術家創造的，是一部為了鍛鍊體魄而編創內功修練方法。《洗髓經》未見有古本。解放後山西人民出版社曾出版過武術家布華寬所著的同名書籍，記載了一種健身強體之術。在小說家筆下，《洗髓經》所記載的是一種先天內功，真氣可以在體內循回而生生不息，用掌發生，一道無形的力道便可朝前湧去，克敵時傷人肺腑，還可擋住對方刀劍武器。另外《洗髓經》練成後，還可洗清體內的一切穢惡，不受任何迷幻物的干擾，內功jīng湛無比。（見東方玉《扇公子》）這部曠世之書，據說曾被百年後的少林俗家弟子上官平暢遊少室山時無意覓得，由此引起江湖紛爭，上官平因之喪命。一代武林異人南宮望暗中從上官平身上取走《洗髓經》，十八年後傳給上官平妻兒“老夫人”和上官靖，“老夫人”又將此書還給了少林寺。（見蕭逸《魔法神功》）
7小說中的武功秘籍》
瘋叟秘籍
前輩怪俠瘋道人所撰武功秘籍，共計三篇。上篇講的是先天無極雷電氣功。此功練成之後，運氣可週身外布成一道無形的氣幕，百毒不侵，任你專破內功的厲害暗器，亦休想傷到一根汗毛，並可以氣震敵，飛花傷人，隔空點穴。勤練不息，就能達到功參上乘妙諦，返老還童之境。中篇為雷電劍法，練至化境，憑空發招，威力似電如雷，二十丈之外，劍光密罩；只要將上篇所學先天無極雷電功執行全身，即可任意控制劍身，百丈以外取人首級，猶如探囊取物。下篇為迅雷閃電掌，共有八招：驚雷轟山、暴雷擊蛟、雷鳴九天、雷殛妖魔、震雷異風、天地雷行、奔雷閃電和電雷交加。八招中的每招都具有無上之威力。力可震天碎石。（見陳青雲《病書生》）
桃花真解
桃花仙子著錄的武林秘籍。真解中所載桃花劍法皆為武林絕學。桃花仙了衛身武功已臻化境，因未獲傳人，乃著錄成冊，留贈後世有緣人，不幸竟為辣手仙娘與金花仙娘、銀花仙娘、玉花仙娘，乃同門師姊妹，師姐妹四人共同苦研習練桃花真解，組織桃花教，辣手仙娘自任教主，金花、銀花、玉花則為三堂堂主，在江湖上平添波瀾。（見曹若冰《金劍寒梅》）
通天真經
靈虛尊者於坐化前將畢生鑽研的神奇武學筆錄成的一本秘籍。此書埋在括蒼山中一個山洞內，留贈後世有緣人。戈碧青福緣空想厚，尋到這千年真經，並按經練成無形掌、通天劍、百禽身法、一陽神功，成為一代武林大俠。（見曹若冰《金劍寒梅》）
菩提心影錄
又名《少林五絕相剋論證》，少林寺前輩高人菩提上人所著武籍。百步神拳、大力金剛掌、般若掌、菩提劍法和渡航指本為少林絕藝，號稱“少林五絕”，從不傳與外人，甚至寺內僧侶亦不容一人同時修習二藝。但江湖上新近出現的奉天會中高手卻同時兼擅五絕少林
