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&ldo;不斷堅持，才能不斷突破，你也才能像你說的那啥瀟灑做完七練習、八練習……你現在做到六練習了，很希罕嗎？一點也不奇怪！這一個多月，你以為白練了嗎，難道你還真的僅僅在站軍姿……體能是綜合性的，你用一個月的時間就能從三練習突破到六練習，七練習八練習又算什麼，隨隨便便就說做不到，你有對自己負責任嗎，你對得起這身軍服嗎！&rdo;
老洪的一通話雖然難聽，徐勝文卻知道其用心良苦，當下驀地趴下，就此做起了伏地挺身：
老洪說得對，不能輕易對自己認輸，在連隊就是因為我的輕易認輸，不僅欺騙了自己，也欺騙了班長排長連長和無數戰友，我也因此博得了窩囊兵的&ldo;榮譽&rdo;，我不想再窩囊，我不想再像退伍的時候一樣帶著遺憾帶著後悔離開部隊，既然我有了這樣一個重新開始的機會，我就要努力奮起。
徐勝文越來越覺得，越是在老洪憤怒的時候才越顯出他的可愛和親切，他決定了，就算刮掉層皮，也要配合老洪的訓練，做回一個真正計程車兵。
&ldo;從今天開始，把這些東西綁上！&rdo;但見老洪捧出一堆沙袋：&ldo;兩手、兩腳各綁一個，胸腹部用大的！&rdo;
&ldo;我要綁多久呢……還有，什麼時候可以取下？&rdo;徐勝文潛意識裡對老洪已經頗為尊敬了，這話問出去是以也特別&ldo;溫柔！&rdo;
&ldo;廢話那麼多，叫你綁你就綁，老子不叫取下不準取下！&rdo;老洪好像並不領情：&ldo;還有，講話這麼娘娘腔幹嗎，，當兵的沒有當兵的味道！&rdo;
&ldo;是，老洪同志！&rdo;徐勝文麻利地將沙袋綁好，直到自己像個大粽子了，突然感覺滑稽，竟忍不住&ldo;撲哧&rdo;一聲笑了出來。
&ldo;笑什麼，很好笑是吧，你個孬兵！&rdo;老洪突然大叫一聲：&ldo;孬兵！&rdo;
徐勝文楞了一下，終於也大叫一聲：&ldo;到！&rdo;
&ldo;又是娘娘腔，沒聽到，再回答一遍！&rdo;
&ldo;到！&rdo;徐勝文傾盡全身之力，一個到字幾乎從丹田崩了出來。
&ldo;科目：八公里越野，目標：瀕海廣場，出發！&rdo;老洪命令剛出，已經一陣風似地跑了出去，徐勝文只好拼命趕上，因為透過一個多月來的相處徐勝文知道，如果落在老洪的後面，後果常常是難以想像的。
從這天開始，我的雙手雙腳和胸腹部都被綁上了沉重的沙袋，吃飯、訓練，除了睡覺我出來沒有除下過，可老洪沒有因為我身上綁了這些東西減少訓練量，伏地挺身一樣做，八公里越野一樣跑，單雙杆一樣上，許多很難做到的動作老洪逼著我去完成……雖然艱難，可我明白他是為我好，他希望我不再窩囊！
再尷尬的是佇列訓練，我被綁成棕熊一樣被老洪訓著，我不知道這樣訓練的時候動作有多難看，直到有一天早晨，老洪突然叫醒了我。
&ldo;孬兵，整理著裝！&rdo;徐勝文一下床，老洪就開始喊口令了。
&ldo;不對，今天這些勞什子要卸下來了！&rdo;老洪看見舉止臃腫的徐勝文突然露出微笑：&ldo;這樣過去，那邊要看笑話了！&rdo;
&ldo;是，老洪同志，請問今天訓什麼科目！&rdo;
&ldo;檢驗成果！&rdo;老洪突然鄭重地看著徐勝文：&ldo;和新兵連一樣，已經三個多月了，今天如果檢
