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在走廊處，就碰到了從書房出來的亨利。
李羲煙拉著高悠跟亨利說：“亨利，這是我妹妹高悠，這是你姐夫，你叫他亨利就行。”
高悠看向眼前高大魁梧的男人，起碼有一米九，穿一身灰色毛衣黑色長褲，臉是典型的西方人長相，高鼻子，綠眼睛，長得還可以。
“亨利姐夫。”高悠禮貌地道。
亨利顯然中文還不錯，笑著跟高悠打招呼：“妹妹。”
笑得有些憨。
“傻大個！”李羲煙撇撇嘴，拉著高悠下了樓。
進到餐廳時，菜已經陸續上來了。
看菜式，是傳統的姑蘇菜。
松鼠鱖魚，碧螺蝦仁，櫻桃肉，響油鱔糊等，上了一桌。
沒想到，還能在這裡吃到這麼正宗的姑蘇菜。
“明晚生日宴，主題是姑蘇行，你嚐嚐這姑蘇菜怎麼樣？”李羲煙和高悠說。
“好吃。”高悠吃了幾道菜，感覺確實挺正宗的。
“特地從姑蘇那邊請來的大廚呢。到時還有崑劇表演，評彈。”李羲煙給高悠介紹。
高悠邊吃邊聽。
亨利是邊聽邊吃。
吃完飯，李羲煙帶著高悠在園子裡逛了一圈，消消食。
最後在後院裡停下。
這裡是李羲煙的練功場，竹林隱若間有一塊空地，李羲煙用來每日練功。
“趁有時間，我現在先教你我自創的這套鍛體操。”李羲煙說。
高悠自然點頭說好。
李羲煙給高悠示範了一遍她的鍛體操。
高悠看著，像是結合了詠春和現代健身操，還有一些瑜伽動作，但是李羲煙糅合的很好，動作流暢自然，彷彿行雲流水，無絲毫滯澀。
李羲煙在演示期間，尤其注重呼吸吐納，強調與周身環境的交流。
每一次呼吸，都彷彿是在吸納天地的精華，與大自然融為一體。
這種與周身環境的交流，讓高悠感覺，這練體術不僅僅是一種身體的鍛鍊，更是一種心靈的修行，是與自然和諧共生的體現。
聽起來有些玄乎，但是高悠是練過詠春的，也練過瑜伽，她的領悟力要比李羲煙想象中好。
李羲煙演示完後，帶著高悠又練了一遍。
這次高悠已經基本能跟上節奏了。
李羲煙還挺訝異高悠的悟性。
“你以前就練過詠春呀？”
“我買的那些舊雜誌裡也有武術雜誌，跟著胡亂練過。”高悠說。
這時候武術雜誌，體育雜誌還是挺流行的。
她教《英勇少女》節目裡的防身術，也是往這上面推的。
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