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清晨的北部森林，被一層清新的空氣所籠罩，陽光透過樹葉的縫隙灑下斑駁的光影。經過一天的休息，莉娜和海倫娜精神抖擻，準備迎接新的一天。莉娜站在海倫娜面前，微笑著說道：“海倫娜，今天我們要繼續實戰歷練了。上次我是用劍，但我並不習慣用劍來對戰。這次我用我自己的魔法杖來和你對戰，小心了，我的自然魔法可是很強的。”
海倫娜聞言，心中既有些緊張，又充滿期待。她知道莉娜的自然魔法在森林中有著無與倫比的力量，能夠操控樹木、藤蔓、花朵等自然元素，創造出各種奇妙的攻擊與防禦手段。她緊握劍柄，調整呼吸，全神貫注地準備迎接即將到來的挑戰。
實戰歷練開始，莉娜揮舞著魔法杖，輕聲念出咒語。頓時，周圍的自然元素彷彿聽從了她的召喚，開始活躍起來。海倫娜警覺地注視著四周，只見一根根藤蔓從地面迅速生長，如同靈蛇般向她纏繞而來。她靈活地揮劍，斬斷那些藤蔓，同時警惕地觀察莉娜的下一步動作。
莉娜並未停止攻勢，她指向一片花叢，那些嬌豔的花朵突然綻放出耀眼的光芒，化作無數花瓣箭向海倫娜射去。海倫娜迅速舉起劍，在身前形成一道劍氣屏障，花瓣箭撞擊在屏障上，發出清脆的聲響，紛紛散落。
海倫娜意識到，莉娜的自然魔法不僅攻擊力強大，而且變化多端，難以預測。她必須時刻保持警惕，靈活應對各種突如其來的攻擊。她調整戰術，不再一味防守，而是尋找機會進行反擊。當莉娜召喚樹木的枝條向她抽打時，海倫娜看準時機，劍尖挑起一根細長的枝條，藉助其力量，身體輕盈地躍向莉娜。
莉娜見狀，微微一笑，她知道海倫娜已經進入了狀態，開始主動出擊。她揮動魔法杖，在空中劃出一道道綠色的魔法軌跡，那些軌跡匯聚成一張巨大的自然之網，向海倫娜罩去。海倫娜揮劍斬向那張網，卻發現它異常堅韌，難以輕易破壞。她迅速變換劍法，劍尖在空中劃出一道道劍氣波紋，與自然之網相互碰撞，產生耀眼的光芒。
隨著戰鬥的持續，海倫娜逐漸感受到了莉娜自然魔法的深邃與強大。森林中的每一棵樹、每一朵花、每一株草，都彷彿成為了莉娜的盟友，為她提供著源源不斷的魔法力量。而她自己，也在與莉娜的對決中不斷成長，劍法變得更加靈活多變，對戰鬥的感知也更加敏銳。
最終，在一次精妙的配合下，海倫娜成功地破解了莉娜的自然之網，並以一記精準的劍招逼退了莉娜。兩人相視一笑，戰鬥結束。莉娜讚許地說道：“海倫娜，你做得很好。你的劍術進步了很多，而且在戰鬥中能夠靈活應對各種情況。我的自然魔法雖然強大，但也沒有輕易將你擊敗。”
海倫娜擦了擦額頭的汗水，臉上洋溢著自信與喜悅：“謝謝莉娜姐姐。這次實戰歷練讓我學到了很多，也讓我更加了解了自然魔法的奇妙之處。我會繼續努力，爭取在下一次對決中戰勝你。”
在北部森林的實戰歷練中，莉娜與海倫娜不僅切磋了技藝，也加深了彼此之間的友誼與信任。而這片森林，也將見證她們一路的成長與蛻變。
