第二十一章 開始減肥 (第2/2頁)
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沉的。
‘下雨了。’
這個念頭剛出現,又是一滴雨水落在他的臉上,緊接著兩滴、三滴......瓢潑而下的雨水瞬間就將他淋溼了。
冒雨將弩矢收回後,葉鵬趕緊返回之前的房子,只不過和剛才相比他已經變成了一隻落湯雞。
看著串成一串的雨水,葉鵬不得不中止一下獵殺計劃,這場雨實在太影響視野和聲音了。
不過在等了一會兒,發現窗外始終滴滴答答下個不停的樣子,他決定不浪費這場大雨,畢竟來都來了。
從浴室裡找了瓶沐浴露,葉鵬直接跑到外面洗起澡來,剛好先前清理的邊上的喪屍,倒是不用太擔心被偷襲。
洗完澡後,葉鵬只感覺一身輕鬆,唯一的缺點就是水有點冷。
“阿嚏。”
吸了下鼻子後,他趕緊將衣服穿上。
雖然之前被大雨淋了個遍,不過只有他溼了,套裝由於有著潔淨效果,依舊非常的乾爽。
找了一塊毛巾,他一邊擦著頭髮,一邊看著窗外。
這段時間裡,雨勢沒有變小,反而愈發的大起來了,這讓他很擔心天黑之前能不能停下來。
墨菲定律告訴我們,凡事如果總是從最壞的方面考慮,那壞事就會像是詛咒一樣盯上你。
葉鵬也沒有逃過這條定律,等大雨停止的時候,已經黑了。
在吐槽一句倒黴後,他就只能選擇返回避難所了。
吃過晚餐之後,葉鵬找出了塵封已久的繩子。
他準備用跳繩的方式減肥,簡單、快捷、能鍛鍊非常多的部位,一種非常適合在避難所裡鍛鍊的減肥方式。
第一次鍛鍊,他準備簡單一點,就以100個為一組,至於多少就是隨機了,感覺受不了了他就會停下了。
活動開手腳之後,葉鵬就開始了今天的鍛鍊。
前十分鐘,他感覺還好,雖然有點累,但還可以接受。
二十分鐘以後,葉鵬就感覺不行了,之後的每次跳動,他都覺得全身的肉都在不停的抖動,同時他可以清晰感受到心臟的每下跳動,聽到嘴裡撥出去的每一口起。
半個小時候,葉鵬無力的癱在地上,胸口像個破風箱一樣起伏,具體跳了多少個他不清楚了,他只清楚現在他累的要死。
伸手在臉上抹了一把,他感覺今天的澡又白洗了,這下子又溼透。
簡單的拿布把身上的汗水乾後,他就倒在了床上睡了過去。