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以後在星網商場上架的食品只會越來越多，聯邦食品安全標準或許應該進一步修改和完善，才能保證被大家買回去的食材是足夠安全的。
蔚藍習慣在每天晚上睡覺前瞭解開荒進度，自從有了超級機器人幫她統籌安排，她的工作量減少了很多，開荒效率也大大提升。
採礦和探測裝置的需求已經跟廠家談妥，再過一個星期，專業的裝置就會送到她的手中。
到時候，荒蕪星的建設將迎來嶄新的格局。
這麼想著，蔚藍的呼吸慢慢變得均勻，房間精靈小艾調低室內的燈光，將溫度和房間裡的濕度控制在人體最舒適的範圍。
一夜好眠，沉睡了一晚的荒蕪星被東方的朝霞喚醒。
晨光熹微，移動小屋面前，一大一小的兩個身影，正在練習著太極拳法。
別看紀寒辰是初學者，他對太極拳的理解絲毫不亞於學了十多年的蔚藍。大多數男人天生對武器和體能活動感興趣，專研的程度可以說是百分之兩百投入。
緩緩地撥出一口濁氣，蔚藍擦了擦額頭上的汗水，轉身看向紀寒辰。
「紀大哥，這套太極拳法你已經完全學會了。當初，我學習的時候可是花了整整一年，你也太厲害了。」
收到蔚藍的表揚，紀寒辰有些臉熱，「平時晨練的時候，你教了我很多，這都是你的功勞。」
蔚藍聽了之後，連連擺手，師傅領進門，修行靠個人，只能說紀寒辰在這方面很有天賦。
許是因為身體的狀況正在改善，蔚藍現在每天早上醒來都會覺得自己活力滿滿，再也沒有出現過心慌無力的情況。
十五分鐘後，洗漱好的蔚藍開門將紀寒辰迎了進來，開啟今天上午的直播工作。
「大家早上好，我是主播蔚藍。今天的早餐同樣簡單，青菜粥、水煮雞蛋、南瓜餅。粥能調養脾胃，促進消化，增進食慾，是早餐的最佳選擇之一。」
蔚藍說著，將淘洗乾淨的大米倒入鍋裡。
她喜歡喝粥，粥品對她來說，是早餐和晚餐主食的首選。
「白粥最簡單，只用控制好水量和火候就行。如果想要吃不同口味的粥，就可以在裡面加入青菜、南瓜、蝦仁、螃蟹等等。關於各種粥的做法，我已經上傳至公共盤，需要的觀眾請自行下載。」
「要是說起簡單，恐怕沒有比白水雞蛋和鴨蛋更簡單的早餐了。其實，雞蛋也能放入粥裡一起煮，這樣順便還能吸收米湯中的營養。」
蔚藍洗了兩顆雞蛋，放進煮粥的鍋裡。
「下面，我們來說今天的重頭戲，南瓜餅的做法。大家還記得我們用糯米磨出來糯米粉嗎？它曬乾了是白色粉末狀。」
趁著觀眾去看糯米粉的時間，蔚藍將阿叔洗乾淨、切成小塊的南瓜放入蒸鍋。
「南瓜只用蒸十五分鐘就行。等南瓜蒸熟後，我們用勺子將南瓜塊碾壓成蓉狀，然後再加入糯米粉攪拌均勻。溫馨提示：糯米粉不要一次性全部加入進去，要一邊加糯米粉一邊攪拌，直到可以揉成麵團為止。」
蔚藍把所有準備工作都提前做好了，只等南瓜蒸好出鍋。
「我差點忘了，昨天蔚蔚們做了一批南瓜幹出來，你們先嘗嘗味道怎麼樣？」
開啟儲物櫃，蔚藍從一個密封袋裡取出一盤南瓜幹，放在料理臺上。紀寒辰那邊，她單獨裝了一小盤，遞到他的手上。
【哇，南瓜幹好有嚼勁，我喜歡這個味道。】
【主播，南瓜幹是不是也會上架到荒蕪星土特產店？】
【南瓜乾的亮橘色真好看，一口咬下去，綿軟香甜，吃了一根還想吃第二根。】
「嗯，南瓜幹三天後就會上架到荒蕪星土特產店，除此之外，一同上架的還有南
