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這樣一組接一組之中，木沐在旁邊幾人的歎服中完成了第 8 組。
幾人休息著之時，長久以來深感老牛的綽號有損自身靚麗形象，於是想要擺脫這累贅的老牛這樣說道：
“老木，以後不要再叫我老牛了，你才是真的牛，以後我們就叫你牛哥吧。”
木沐：“老牛的哥哥牛哥嗎，還好，對我的崇拜還沒有盲目到誇大好幾輪輩分。不過這是對你憨厚朴實的形容，牛哥的美譽我受之有愧，還是繼續留著給你吧。”
一旁的花花跟著道：“對頭，又帥又憨厚，老牛這名最適合你了。”
老牛：“花花，在你闡述我帥氣的這類客觀事實時，能不加其它的嗎。”
“哈哈哈……”一陣輕鬆的互相調侃之後，幾位小夥子繼續開始刻苦的訓練。
……
下午六點，除開中午吃飯和休息的時間外，已經訓練了八個多小時的眾人便結束了第一天的訓練。
老瓜和木沐的家都在鄉下，所以在經過老馮和花花的一番爭搶後，最終花花獲得了為兩人提供住處的權利。
本來兩人是打算在市裡短租個房間湊合的，但花花與老馮都以租房不方便為由，強要兩人分享自己的溫暖小床。
木沐和老瓜也不再固執客氣，就此借住到了花花家裡。
李爸李媽也是因為孩子們的友誼早已與幾人熟識，大家一起也沒什麼生分，且為小夥子們積極向上和刻苦努力的態度很是高興與支援。
訓練到傍晚才回來的三人，一進屋就看到了一桌子李媽準備的大補食材。
三兩下洗漱後，小夥子們便已開始大快朵頤。
晚飯之後的三人並未打算就此結束今天的訓練，早已習慣了在別人休息時瘋狂加練的三人，在等到早已約好的老馮後，便抱著籃球趕往四中的球場。
四人也是直到九點半熄燈之時，才意猶未盡地撿球返回。
像這樣清早十公里的跑步，上午與下午各項籃球相關的訓練，訓練結束後幾人一對一的鬥牛，晚上“老六”般的三人又拉著馮松偷偷加練。
如此這般日復一日地堅持著，而伴隨著這份難得的堅持，每個刻苦的人都在或多或少地提升著、進步著。
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