第10章 米障礙跑 (第2/2頁)
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情李寧就知道這傢伙還是不清楚400米的含金量，行，讓你體驗一下，班長在一旁路過李寧直接上去來攔下。
“報告班長，林飛覺得400米很輕鬆”。
本來孫校在知道自己要上去為新兵表演400米就很是鬱悶，在聽李寧說的話後直接用眼神死死的盯著林飛。
“林飛你竟然覺得400米簡單，咱們班你第1個上，還有你要是超了三分半，你懂得”。
說完就轉身離開了。
等到下午大家都吃完飯午休好，正是體能最充沛的時候宣佈了一條訊息，從今天下午開始進行400米障礙跑。
然後新兵們就被集結到了訓練場，以排為單位進行400米障礙跑訓練。
作為一班長，孫校直接來到跑道旁邊，先做了點準備工作，熱了熱身。
“看好了，就跑一遍”，說著腳下一發力就如同利劍一樣蹭了出去。
空跑100米，這個就沒別的說的，你只管跑就可以，之後就是飛速越過各種眼花繚亂的障礙，然後在200米處來一個飛速的轉身，再跑一遍這些障礙，最後再來一個百米衝刺，結束整個400米障礙跑。
“2分11秒”，在旁邊負責計時的老兵大聲喊呢。
“400米障礙跑及格為2分30秒，良好為2分15秒，想要達到優秀需要的時間不能超過兩分鐘，孫班長別看他只跑了2分11秒，但是他這是為了讓你們看清楚而減慢了速度，否則他完全能在兩分鐘內跑完”。
一旁的新兵排排長喊到，此時原先有些輕視這個專案的新兵算是看清楚了這傢伙不比輕裝3000米好跑，甚至更難。
好吧，他們是沒有跑過，等真正跑完之後才會發現這比重灌5公里還要難。
孫校休息了一下，便站起身來喊道：“那個誰，林飛，你不是說這個很好跑嗎？行，下一個就你來”。
林飛在底下已經有些驚慌，他已經完全收起了之前的輕視之心，同時很想說：班長我知道這很難，我再看幾個行不行。
但到頭是沒敢說出來，只能一步步走到起跑線上。隨著班長的一聲令下開始起跑。
：()50年的軍旅人生
