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戶部和衍州的事情對於在宮廷之中每日按時上下學的謝宸安而言只像是聽新聞一般，這些事情離她都還遠，聽過便也就罷了。
這段時間以來暑氣越來越重，稍一活動便熱的人汗流浹背，所以這段時間謝宸安除了在上書房學習之外，其餘的時間都用來研製冷飲。
作者有話要說：
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第21章
自從上次廚娘按照謝宸安所說製造出了精緻的糕點之後，謝宸安就發覺廚娘不僅手藝好，頭腦也甚是靈活，於是對她的信任很快就已經上升了一個等級，覺得只要是自己能夠說的出的食物她大概都能研究著製作出來。
在這個世界上，一般夏天常喝的也就是冰鎮酸梅湯和雪梨湯，於是謝宸安空閒之際就把上一世常喝的冷飲挑了幾個跟她說了一遍，廚娘在聽了她的話之後頗有興致，當天就把蜂蜜檸檬茶和西瓜汁給做了出來。
每個宮中都有供應納涼用的冰塊，於是謝宸安在裡面加上了些冰塊變成了簡潔版的冰鎮西瓜汁和冰鎮蜂蜜檸檬茶。
德音和百泉嘗過之後都覺得味道不錯，謝宸安興致勃勃的讓靜宜侍君也跟著嘗了嘗。
靜宜侍君頗有些哭笑不得，覺得她近日對吃似乎額外上心。
謝宸安隔日又想到了冰激凌，不過冰淇淋比較難製作，既然有冰塊的話做刨冰倒是會簡單些，於是在她的指導下廚娘又研製出了水果刨冰。
謝宸安捧著新製作出來的水果刨冰又去向靜宜侍君獻寶，不過今天倒是恰逢白華侍君帶著謝宸軒來了宜和宮。
眼見謝宸軒對刨冰感興趣謝宸安索性讓廚娘多做了些，給白華侍君和謝宸軒也一同嘗嘗。
小孩子對於這些似乎總是額外的喜愛，謝宸軒吃了一份刨冰之後仍舊有些不滿足，還想再吃，白華侍君擔心他吃多了鬧肚子不讓他再吃了，謝宸軒委屈巴巴的看向謝宸安。
謝宸安笑著哄道：「今日就不要再吃了，我改日給你多做一些送過去好不好？」
謝宸軒這才勉強答應下來。
此時平遠將軍府庭院中，蕭戰在確定蕭靜之身體無礙之後便拉著他和時夏、歸寧一起開始練武。
眼下正是酷暑時節，蕭戰自幼習武又多年帶兵打仗，這對她而言自然算不了什麼，她惦記著蕭敬之身體，對他的訓練尚算溫和，但歸寧和時夏就沒有這個待遇了。
歸寧和時夏二人雖然只是將軍府的下人，但是他們自幼便跟在蕭敬之身邊，待遇自然是非同一般，說是養尊處優也不為過，日常吃穿用度比百姓家裡的哥兒要金貴不少，平日裡很少受苦受累。
這練武的第一天他們就被蕭戰拉著在院子裡從早晨練到了晚上，一日過後二人紛紛中暑，精神一蹶不振。
大夫給二人看過之後又給他們開了湯藥，兩人幾副藥吃下肚這才好了些。
蕭戰見此搖頭嘆氣，只覺得他們的身體實在是弱了些，不過有著蕭敬之求情，她到底是沒再操練的太狠。
說起來蕭敬之這幾日的表現倒是有些出乎她的意料，她本以為蕭敬之會堅持不住，看到歸寧和時夏相繼倒下之後，她便將練武的時間調到了早晨和傍晚時分，如此躲過了一天中最熱的時候。
不過即使如此一日的訓練下來也難免混身痠疼，歸寧和時夏身子難受，有時候連帶著走路的姿勢都變得有些彆扭。
反倒是蕭敬之十分能忍，他從不道辛苦，便是一整日操練下來汗濕衣襟，身體酸軟，他仍舊
