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虎王嘿嘿一笑，笑聲依舊是讓人頭皮發麻，這大個身形也挺魁梧的，就是笑聲太奸詐了。
“趁你恢復的階段，我先給你講一些基本的力量理論。”
“每一個人都擁有力量，力量是信心的源泉，力量是權勢的基石，當你擁有的力量連魔鬼都要戰慄，仙佛都要害怕。”
“力量是個很奇妙的存在，單純的靠著內力增幅的已經不再能說是力量了。只有肌肉最單純的勁量，才可以稱之為力量。”
“一個人的力量主要體現在此人筋肉以及骨骼之上，當然，前提是完美的配合。”
“力量來源有很多種，有的是單純的信仰以及急促的爆發，但這一點卻是最傷人的一點，所以呢，我們採用的便是逐步增強，鍛鍊全身的每一塊肌肉，每一塊骨骼，使其擁有的效果可以超越內力所造成的傷害。”
“現在很多人將所有的身心放在內力的修煉上，卻是忽略了一個身體才是本源，誠然，內力真氣可以淬鍊身體，但是效果總歸是要比目的性的訓練差了許多。”
“而我教你的，便是追尋著身體絕對力量。壓榨你身體的力量潛能，讓你即使不靠內力也可以與真先天甚至是武王比肩！”
“以你現在七十五的力量值，身體力量約為一千五百公斤，當你能達到一千噸的絕對力量，也就是五十萬的力量值的時候，你就可以合格了！”
白五帝嘴角揚起一絲的微笑，擁有者補天體術的白五帝，最不怕的便是身體的淬鍊！
虎王眼中白五帝的笑容則是**裸的挑釁，這可讓暴躁的虎王憤怒不已，這小子竟然沒有絲毫的畏懼，反而是不屑。虎王怎麼也不會料到，眼前這位擁有者七十五力量值的傢伙，只是短短修煉過，六天。
“小子，休息夠了，真正開始地獄般的魔鬼訓練了！”虎王獰笑的開啟旁邊的另一臺機器，之間中央場地開始緩慢的下降，待降低約有三米左右之後，池內開始注入黑色的液體。
“這是啥玩意？”白五帝看著黑水，問道。
“嘿嘿，好東西。小子，這是在普通人份的基礎上我特製的專門訓練所用，在其中的阻力是普通水源的十倍，當然，這只是最小的，我這裡還有一百倍甚至一千倍的。”
虎王笑著說道。
“不就是游泳嗎，我怕這玩意。”白五帝撇撇嘴說道。
虎王卻是獰笑的說道：“如果是這麼簡單，我就不配稱為力量虎王了，先給老子帶上三百公斤的負重做一千次仰臥起坐。一千次俯臥撐。一千次深蹲。”
“什麼！”白五帝大聲喊道，這廝不是訓練人，這簡直就是坑人啊。
本就有著二點三倍重力的加成，在帶上三百公斤的負重，這可是把人往絕路上推啊。
“怎麼？怕了？”？虎王奸笑的說道：“如果怕了，現在走人還來得及。”
“誰怕了？”白五帝被這激將法一激，強硬的說。
說罷，便是帶上虎王準備的三百公斤重的裝置。
裝置一上身，白五帝本來就是能極力保持的平衡瞬間打破，身形猛然下墜。
但還是咬著牙靠著雙臂撐起自己的身子。
“小子，一天我只能訓練你三個小時，所以，這一千個仰臥起坐俯臥撐以及深蹲，你必須在一個小時之內完成，否則，哼哼。”虎王滿臉殺氣的說道。
白五帝眉頭一緊，忙是開始著自己的訓練。
他可不會相信，虎王這傢伙會看在誰的面子上頂多是嚇唬自己幾句。
三個一千次，鍛鍊全身的肌肉。
當白五帝強撐的做起來的時候，卻發現，自己根本就不可能在一個小時之內做完這三千次。
先說俯臥撐，有著三百公斤負重，二點三倍重
