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想而讀書”,即便現在我也依然這樣認為。

“我想成為什麼樣的人?”“我要成為什麼樣的人?”“未來,我想過怎樣的生活?”,作為青少年的你,這都是必須要仔細並認真思考的問題。

制定適合自己的學習目標(1)

心理學中有這樣一個效應——“籃球架效應”,說的是如果籃球架有兩層樓那樣高,那麼對著兩層樓高的籃球架子,因為幾乎誰也不能把球投進籃圈,所以也就不會有人繼續賣力第投球;如果籃球架跟一個人差不多高,隨便誰不費多少力氣便能“百發百中”,大家也會覺得沒什麼意思。可以說,正是由於籃球架的高度適中,使得人們跳一跳就能夠投進球,才使得籃球成為一個世界性的體育專案,引得無數體育健兒奮爭不已,也讓許許多多的愛好者樂此不疲。

籃球架的高度帶給我們的啟示是深刻的:一個“跳一跳,夠得著”的目標最有吸引力,對於這樣的目標,人們才會以高度的熱情去追求。籃球架效應也啟示我們:樹立的目標既要力所能及,又要不斷提高。

每個人都要根據自己的實際情況制定目標。如果制定的學習目標太低,總是輕而易舉就實現了,反會讓人沾沾自喜又不求上進。這就像一個只要求考試及格的學生,偶爾達到了及格的水平,就覺得心滿意足,不需要再努力了,那麼這樣的思想一旦佔據大腦,他將永遠止步不前。如果制定的目標太高,即便付出了很多努力也很難達到,那麼這會傷害到人的自尊心,也可能使人在精神上受到打擊,進而影響學習進步。

記得我當年在制定學習目標時,就很恰如其分,既不太低也不太高,非常符合我的自身能力。上初中一年級的時候,我的成績只佔到班級的中等水平,我透過老師、家長對我的評價,以及客觀地評價自身的素質和能力,對自己的學習目標作出了這樣的規劃:

1。 增強學業規劃的意識。

什麼是學業規劃?

簡單來說,就是透過對自身特點和未來社會需要的深入分析,合理地規劃自己的學業發展路線。這就好比爬山,不僅要根據自己的體力以及山路的狀況,規劃出自己什麼時候要到達一個什麼樣的階段,並應預先知道在這一過程中準備好哪種工具、透過什麼樣的方法,才能在預定的時間到達預定的地點。

例如,當初我對自己的學業問題是這樣規劃的:初中的成績要一步步提高,達到班級的前五名,然後考取本市的重點高中;在高中成績不能低於前十名,然後考取一所重點大學;再考取碩士學位,將來做一名科研人員……

現今的青少年朋友,你對自己的學業生涯做出規劃了嗎?如果沒有,請趕快行動吧!如果你感覺自己來確定這個學業規劃比較困難的話,不妨請家長和老師來幫忙,他們的幫助,將有助於你更快走向成功。

2。 設定切實可行的目標。

怎麼設定切實可行的目標呢?

以我的經驗來看,我們青少年朋友必須要首先學會問自己這樣三個問題:

我想幹什麼?

我能幹什麼?

環境允許我幹什麼?

明白了“我想幹什麼”,也就明確了自己的目標在哪裡;知道了“我能幹什麼”,就會對自身的能力有一個準確的定位;瞭解“環境允許我幹什麼”,就可以根據客觀情況判斷自己能否順利實現自我理想,或是明確了需要克服客觀環境中哪些困難,才能達到自己的目標。如果這些事情自己非常清楚,一個切實可行的目標也就自然而然的形成了。

關於“我想幹什麼”,其實就是你的人生目標,比如考上一所重點中學或大學,或成為一名科研人員等等。

至於“我能幹什麼”這方面,建議大家認真做一次自我反省,包括對自己在興趣

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