第58章 空間裡偷吃 (第2/3頁)
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嗯，好吧，不回來，那咱就過二人世界，要是孩子都在家，咱是撈不著吃了，中午我給你安排牛扒，紅酒”。
“嗯嗯，孩子不在家，咱就吃點好的，不讓他們知道，牛排啊，好，這東西我還聽他們說過呢，在出任務的時候”。
“是嗎，我來給你做，你嚐嚐哈”。
“好，你做的肯定好吃”。
“我給你做多做幾個口味，你康康好不好吃”
“嗯，好”。
林予菲進倉庫拿了幾塊牛排，還有意麵，西蘭花，一些配菜，還有水果，拿了一瓶法國紅酒。
先做黑椒牛扒
把配菜牛扒，洋蔥，橄欖油，黑椒，麵粉，牛油，牛高湯, 香菜碎備好。
把牛扒兩面抹上胡椒和鹽醃一會，融化稍許牛油，混合一勺麵粉，成糊狀。用作湯汁,燒熱橄欖油，放入牛扒，每面煎五分鐘左右。牛扒撈起盛盤。
鍋中留少許油，放入洋蔥絲稍炒，只洋蔥變成半透明。加入牛高湯，加鹽，黑椒，再加入牛油麵粉收成濃汁。
將汁澆在牛扒上，再撒上香菜碎，配上蔬菜。
在做一個惠靈頓牛排。
牛柳一百克 ，酥皮一張，洋蔥二十克，菠菜二十克，奶油芝士三十克，車達芝士片十克 。
洋蔥、菠菜切碎、炒熟，待冷備用。牛柳切成小條裝，四面煎上色，待冷備用。
在待冷的菠菜中，加入奶油芝士和切好的車達碎，拌勻 。
將做好的蔬菜餡料鋪在酥皮上，放上冷卻的牛柳，然後再鋪上一層蔬菜餡料。
小心地捲起，封口，酥皮上裝飾一個“LoVE”字樣 。
表面塗上蛋液，放入一百八十度烤箱中，烤十分至十五分鐘即可。
菲力牛排。
配料：食用油、黃油、大蒜、洋蔥。
平底鍋，倒入調和油，加點黃油，油加熱後加入大蒜片。加入醃製過的菲力牛排。加入洋蔥。
煎至六七成熟，加入牛排醬汁，裝盤。
番茄義大利通心粉
義大利通心粉適量，牛排半塊，洋蔥半塊，西紅柿適量，黃油適量，黑胡椒適量，鹽適量，白糖適量，番茄沙司適量。
各種材料備用。鍋裡放水，開鍋後下入意粉煮。
煮約五分鐘，撈出。放入冷水中，過涼。西紅柿切碎，牛排切丁，洋蔥切絲，黃油一塊。炒鍋放黃油化開，下西紅柿，洋蔥，牛排丁煸炒， 炒鍋放黃油化開，下西紅柿，洋蔥，牛排丁煸炒。然後放入黑胡椒，鹽，番茄沙司繼續煸炒。少加點水煸炒均勻。 加入煮好的義大利通心粉。煸炒均勻。把青菜葉燙一下，圍邊，裝盤。
白汁義大利粉
火腿，蘿蔔，蝦仁，香油，鹽，義大利粉，西蘭花。
西蘭花洗淨，切小塊；紅蘿蔔刨皮，切片；蝦仁剝殼去腸；火腿切小片，口蘑洗淨，切片。備用。
熱鍋，放入適量黃油，加入一勺麵粉，充分拌勻。
加入一瓶牛奶，放入適量的鹽和黑胡椒調味，盛起備用。
各種形狀的義大利粉。鍋中放水，煮至熟透。鍋中放油，放入西蘭花翻炒。放入紅蘿蔔片翻炒。放入口蘑翻炒，放入火腿片翻炒。放適量的鹽和黑胡椒。
放入之前做好的白汁，拌炒。
放入煮好的義大利粉拌勻即可。
做好後，又拿水果做了個水果沙拉。
蘋果兩個、香梨兩個、獼猴桃一個、金桔五六個、藍莓五個、芒果兩個；檸檬一個、一百二十五克中華牌原味酸奶一罐、無味色拉醬一小匙。
各色水果洗淨削皮、去芯。檸檬洗淨待用。
把水果切成可樂瓶蓋大小的塊狀，
