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，但是卻不能坐到收放自如。
如果這樣下去的話，說不定無意中就可能會傷害別人，就算自己再小心都沒有用，別說是明天重拍了，就算拍多少次，也都是一樣的，只會傷的人更多。
嶽隆天回到酒店休息的時候，心中還在糾結這件事，拿出古籍看了良久，想要找到完全控制體內真氣的辦法，但是古籍中毫無記載。
嶽隆天這時不禁想到了，這本古籍的修煉方式和道家的雖然有些不同，但是也應該是殊途同歸，自己如此只是練了內力，而疏忽了明勁和易骨的修煉。
但是要彌補這個缺點，這外兩行的修煉也是一刻不能落下的，想著立刻又翻看著古籍，開始在酒店裡修煉明勁和易骨之法。
明勁和易骨的修煉在正常的道家功夫中，應該是比內功要容易的多的，但是在這本譚校長送給他的古籍中似乎正好相反。
嶽隆天從開始練內功到煉精化氣，再到煉氣化神總工不過短短几個月時間，而從煉精化氣到煉氣化神之間更短，只是一個晚上的時間。
但是看古籍中記載明勁和易骨之法，似乎就沒這麼簡單了，光是易骨之法，就要每天三練，而且一日懈怠，就立刻前功盡棄了。
而明勁更是麻煩，每天要練習同一個拳法數百遍之多，而且招式枯燥乏味，主要就是要練到“方者以正其中”，說白了，也就是要練到每一拳都能擊中同一個目標點，才算完成任務。
這裡的目標點是精細到灰塵來計算的，稍微有點誤差都不行，試想一個武者揮百拳，哪能一點誤差都沒有呢，但是明勁就是這麼要求的。
就算嶽隆天從小到大都是在練習中成長起來的，看到這樣的修煉方式，也不禁有些頭疼了。
也不知道不是因為內功的修煉速度太快，導致嶽隆天內心深處，也想外功的修煉也和內功修煉一樣。
雖然這麼想，但是嶽隆天還是不敢懈怠，只能按照古籍中記載的方式去練，好在嶽隆天已經有了十幾二十年的練武基礎了。
雖然這些方法看似枯燥艱難，但是對於嶽隆天來說，還是比較容易的，至少比其他修煉者要容易的多。
只是短短練了一個下午，嶽隆天已經能感覺到身體似乎有所變化了，不禁心中暗道，難怪這個雙修古籍要倒過來練了，原來這內功之法，是催動外功之法的法門關鍵所在！
第三百章 哄甄婉婷
掌握了催動外功的法門，接下來的事情就好辦了，嶽隆天也不愧是練武奇才，每每練功出現問題的時候，他總能在第一時間悟出道理來。
內功嶽隆天可以說是新手，第一次修煉，但是外功他可是行家，現在看來這套古籍的內外**好像天生就是為嶽隆天量身定製的一般。
內功的修煉可以說百花齊放，各種法門都有，但是外功的修煉卻多為殊途同歸，看似不同，其實本質一樣。
所謂的易骨和明勁，不懂的時候完全摸不到門路，但是一旦弄明白了表面的道理，其實骨子裡就更容易理解了。
易骨其實和外功中的橫練功夫差不多，是增加修煉者外體的，而明勁說白了就是修煉力量的。
如此一來，內力護內，易骨護外，明勁攻擊，可以成為一套完整的攻防體系，而現在三者單獨修煉，對於嶽隆天來說，都是相對比較容易的。
現在的問題難就難在，如何將這三者綜合來修煉，就稍微有些難度，不過嶽隆天已經從三者中看出了一點突破口。
明勁表面上是控制外在力量的，其實也可以控制內力，一個人的力量大小其實並不在外，而在內。
所以掌握到了這點，嶽隆天便試著朝這一方向開始鍛鍊，果不其然如他所想一般，明勁的確可以控制內力。
不過嶽隆天同時也發
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