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什麼都看不懂，方塊的文字從來沒見過，當然你也不知道，看圖練就好了，應該不會出什麼大事情，你要問我從哪裡來的？山上撿的，採藥的時候撿的……”葉大爺一問三不知，吳天磊也只好放棄，放葉大爺離開。
“太極怎麼會在這個世界裡出現？而且還是繁體中文的？真是……有夠雷人的。”拿著書翻了幾頁，吳天磊得出這樣的結論，真是磊人看雷書。
“天地之道，以陰陽二氣造化萬物。天地、日月、雷電、風雨、四時、子前午後，以及雄雌、剛柔、動靜、顯斂，萬事萬物，莫不分陰陽。人生之理，以陰陽二氣長養百骸。經絡、骨肉、腹背、五臟、六腑，乃至七損八益，一身之內，莫不合陰陽之理。太有至的意思；極有極限之義；就是至於極限；無有相匹之意。既包括了至極之理；也包括了至大至小的時空極限；放之則彌**；卷之退藏於心。可以大於任意量而不能超越圓周和空間；也可以小於任意量而不等於零或無；以上是太極二字的含義。”
突然發現第一頁上面毛筆寫著一麼一行字，把太極的理論寫的相當簡易，當然這是對於“無極而太極。太極動而生陽，動極而靜，靜而生陰，靜極復動。”這些要簡單點。但是吳天磊看了半天還是不懂什麼什麼什麼的，前世就知道電腦，小說，網遊。誰會沒事去學老爺爺老***養生太極啊？但是……看著手上這本意外得到的書，心裡掙扎了很久很久，既然老天讓我得到，必定有他的用處和道理，先把動作練出來，後面再體會境界。
太極要領是“以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強……”
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………【第十章 忍辱負重求學路（3）】………
太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也。動之則分，靜之則合。無過不及，隨曲就伸。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘。動急則急應，動緩則緩隨。雖變化萬端，而理為一貫。由招熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。然非用力日久，不能豁然貫通焉虛靈頂勁，氣沉丹田。不偏不倚，忽隱忽現。左重則左虛，右重則右杳。仰之則彌高，俯之則彌深，進之則愈長，退之則愈促。一羽不能加，蠅蟲不能落，人不知我，我獨知人。英雄所向無敵，蓋皆由此而及也。斯技旁門甚多，雖勢有區別，概不外乎，壯欺弱，慢讓快耳。有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力而有為也。察四兩撥千斤之句，顯非力勝；觀耄耋能御眾之形，快何能為。立如秤準，活似車輪，偏沉則隨，雙重則滯。每見數年純功，不能運化者，率皆自為人制，雙重之病未悟而。欲避此病，須知陰陽；粘即是走，走即是粘，陽不離陰，陰不離陽；陰陽相濟，方為懂勁。懂勁後，愈練愈精，默識揣摩，漸至從心所欲。本是捨己從人，多誤捨近求遠。
所謂差之毫釐，謬之千里。學者不可不詳辨焉。是為論。
“恩……這句還好能看懂幾分。”吳天磊照著書上的小人圖依樣畫葫蘆的比劃著，葉大爺在遠處看著，點著頭，心裡直喊悟性高。
太極拳的要領是以靜制動，以柔克剛，以慢制快。吳天磊也就是打著打著慢慢的沉入到這種玄妙的境界裡去了。還是風，慢慢的從吳天磊的身邊掛起，此時葉大爺也慢慢覺得吳天磊的拳打得既快既慢，快的是風，呼呼的四周響動，好像就以吳天磊為中心。慢的是吳天磊的動作，比自己打的拳還要慢上一點，但是一會兒又快上幾分，虛虛實實葉大爺也只是懂得太極拳的姿勢，看不懂上面的要領和講解怎麼可能知道太極的心境呢？
吳天磊就在這種心境裡面慢慢的知道了太極修身養性的作用，能把自己身上的各種負面情緒洗掉，有
