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林逸坐在圖書館的角落裡，周圍是高高的書架，充滿了知識的海洋。他的眼睛在一行行文字間快速掃過，渴望從中汲取有關動物行為和人類反應速度的知識。他知道，要提高自己的敏捷性和反應能力，不僅需要實踐，還需要理論的指導。他仔細研究了貓的生理結構和行為模式，試圖找出提高自己能力的線索。
貓的敏捷性讓他驚歎——它們如何在狹小的空間中穿梭自如，如何在高牆上行走如履平地。林逸瞭解到，這不僅僅是因為貓的體型小巧，還因為它們的肌肉和骨骼結構使它們天生適合快速移動和跳躍。他開始思考，如何透過訓練來模仿貓的這種能力，提高自己的靈活性和協調性。林逸想象著自己能夠像貓一樣，在狹小的空間中靈活穿梭。他設想了一系列訓練計劃，包括在廢棄工地上設定障礙課程，模擬貓在複雜環境中的敏捷行動。他計劃透過跳繩和靈活性訓練來增強自己的肌肉協調性，透過攀爬和跳躍練習來提高自己的爆發力和空中控制能力。他相信，透過這樣的訓練，他能提高自己的敏捷性，變得更加迅捷和反應靈敏。
貓的感官敏銳性也讓林逸著迷。它們的視力、聽力和嗅覺是如何幫助它們在自然環境中生存的？他希望自己也能擁有這樣的感知能力。他開始嘗試在昏暗的環境中進行閱讀和識別物體的練習，鍛鍊自己的夜視能力。他還練習在嘈雜的環境下集中注意力，分辨不同的聲音和頻率，以提高自己的聽覺敏感度。林逸相信，透過這樣的感官訓練，他能更快速地察覺到周圍的危險，甚至在緊急情況下做出更準確的判斷。
夜行性是貓的另一個顯著特點。林逸瞭解到，貓的眼睛中含有大量的視杆細胞，這使得它們能在昏暗的環境中看得更清楚。瞭解到貓的夜行性後，林逸開始設想自己在夜間行動的場景。他計劃在夜晚進行跑步和敏捷訓練，以適應在光線不足的環境中保持清晰的視力和快速的反應。他還嘗試在夜間進行隱蔽行動的練習，學習如何在黑暗中無聲移動，如何在不被注意的情況下接近目標。林逸相信，這樣的夜行訓練將使他在面對李強和張浩時擁有更多的策略和優勢。
貓的自愈能力和隱匿技巧也讓林逸深受啟發。他不知道自己是否可以像貓一樣擁有更快地自愈速度，但他開始學習基本的急救知識，以便在受傷時能夠自我治療。同時，他也在練習如何更加隱秘地移動，如何在不引起注意的情況下接近目標或避開危險。他試著練習如何控制自己的呼吸和步伐，減少行動時的聲響，提高自己的隱蔽性。林逸相信，透過這樣的訓練，他能更好地保護自己，避免不必要的傷害，並且在必要時能夠無聲無息地逃脫危險。
透過這些學習和實踐，林逸逐漸總結出一套適合自己的訓練方法。他開始在家中和廢棄工地上進行針對性的練習，每天都在努力提升自己的能力。他知道，這些努力將幫助他更好地掌握琪拉留給他的力量，讓他在面對李強和張浩時有更多的自信和準備。
林逸的決心堅定不移。他不會讓這些惡霸繼續肆無忌憚地欺凌他和其他人。他將利用自己的智慧和琪拉的力量，找到合適的時機，讓這些惡霸付出應有的代價。他相信，只要他不斷努力，總有一天能夠給這些事做個了斷。
他制定了一套日常練習計劃，包括敏捷訓練、平衡練習和反應速度測試。在廢棄工地上，他利用殘垣斷壁作為障礙，練習快速穿越和躲避。他還模擬了各種緊急情況，訓練自己在壓力下的應變能力。
林逸開始更加關注自己的感官。他練習在嘈雜的環境中分辨細微的聲音，嘗試在黑暗中感知周圍的物體。他甚至嘗試透過觸控來感知物體的形狀和質地，就像貓透過觸鬚來探索世界一樣。
林逸意識到，除了身體上的訓練，心態的調整同樣重要。他開始練習冥想，希望透過這種方式來集中精神，提高自己的
