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小周村算是臨淮鎮比較大的村了,有700多戶,總人口好像有00多人。

此時太陽出來了,陽光明媚,春暖花開。

有人家種了梔子花,那味道隨風飄過來,噴香噴香。

還有人家屋後種了五月桃,果實累累,紅紅的桃尖很誘人,看起來鮮嫩清甜。

他以前很喜歡吃這種桃子,脆脆的,甜而不膩。

一直朝西邊走,出現了一排平房。

這些平房和新農村小別墅的外形很相似,但是每間都不大,只有四五十平,一室一廳一廚一衛。

這些房子是村裡分給五保戶的,不要錢免費住,死後房子村裡會收回,然後給下一任五保戶繼續住。

周燊沿著小平房前面的水泥路慢慢朝前走,很快便看到好多老大爺聚在一起下棋打牌。

因為常年在外讀書學習,雖然是一個村的,不過他基本上都不認識,只有一兩個有些眼熟而已,但也叫不出名字。

周燊走近了後發現,屋後面還種了一小片竹林,竹林下面,有個穿著黑色勁服的老大爺,在練養生功。

他不由得駐足仔細觀看了起來。

以前看到這些練養生功的老大爺,總是感覺很好笑,甚至還拿一些養生大師早逝、而抽菸喝酒吃肥肉活到九十九的案例來舉例。

可是如今發現,小丑竟是他自己。

年紀輕輕,身體素質比起這些六七十歲的老大爺差得遠了。

人家老大爺每天早睡早起,吃的食物健康又營養,還堅持鍛鍊,時刻注重保養。

不像他們,天天加班熬夜,吃各種科技與狠活食品,沒病之前俯臥撐都做不到20個,跑個500米就氣喘吁吁,上氣不接下氣,已經提前進入了老齡化。

就在周燊看著的時候,竹林下的老大爺也發現了他,但是並沒有理會,自顧自的繼續練著。

周燊覺得不禮貌,於是便沒有繼續看,而是轉身回去了。

……

到家後,時間也不過才七點一刻。

周燊上樓,拿出膝上型電腦,上網查閱了一番武當八段錦。

結果發現他練習的八段錦,全名叫《武當鶴門八段錦》,而武當鶴門八段錦練習起來比較柔和。

另外還有一個《武當通臂八段錦》。

這個比較劇烈一點,四肢伸展起來會拉扯帶動全身筋骨以及五臟六腑,效果應該會更好一點,但是需要有一定基礎的人練習,他這個身體肯定不能練。

萬一壓迫到臟腑導致大出血,那就完蛋了。

至於更激烈的《五禽戲》就更甭說了,能不能養生他不知道,練完肯定能當場昇天。

“等以後身體好了後再說吧!”

周燊在心裡想著。

隨後他又搜尋了一番,發現有很多種八段錦,除了《武當八段錦外》,還有《少林八段錦》、《十二段錦》、《十六段錦》以及《坐式八段錦》。

他大概的看了一遍,發現站式八段錦基本都大同小異,倒是《坐式八段錦》有些特別。

他又去詳細搜尋了一番,最後發現《坐式八段錦》也是經過改編的,刪減了一些在編者看來“沒必要”的動作語句。

原始版本應該叫《先天八段錦》,或者更準確的說叫《長生訣》。

看簡介,這個長生訣是練氣的。

作者李青雲根據明初道士冷謙的《八段錦導引法》改編而來,兩個人都是傳奇的長壽者,李青雲據稱活了256歲,還有冷謙據說活了150歲。

他開啟圖書網檢視了一下,並沒有兩本書出版物,包括舊書網甚至鹹魚都沒有。

於是花了幾十塊錢開了個千度網的文庫會員,從網站上把《

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