第三章 練功 (第2/2頁)
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的修煉之法，便開始修煉了起來。
其實練功並不需要盤腿而坐才行，不過是因為練功需要心靜、心無雜念，打坐不過就是透過冥想讓心靜下來罷了，而練功還有一個必要條件就是身體要放鬆，而打坐需要盤著腿，反而會導致氣血流通不通暢從而影響修煉。
現在蘇雲一心都撲在練功這件事上，自然沒有雜念，所以直接躺在床上就開始修煉起來。
一個多時辰之後，待蘇雲快要精疲力盡時，丹田之中突然升起了一絲絲暖意，仔細感受便感受到了一股小氣流在丹田之中亂竄，
蘇雲趕緊按照功法中的控制之法控制著氣流按照功法既定的經脈路線執行起來，在執行之中蘇雲明顯的能感覺到氣流在不斷的壯大，每執行一個小周天，氣流便會壯大一絲。
就這樣一直不斷地執行，氣流在不斷的壯大，蘇雲也感覺越來越精神。
就這樣一直修煉到卯時，蘇雲便停了下來，換好一身簡便的衣服便來到後院之中圍繞在院子開始跑步，期間也陸陸續續遇到才起來的丫環下人，面對驚奇的目光蘇雲並沒有理會，也不知道自己跑了多遠多久直到一身大汗淋漓才停下來，然後回去吩咐下人準備好洗澡水洗完澡換了一身乾淨的衣裳才慢慢的來到飯廳。
此時蘇禮和柳清清已經坐在飯桌上了，和他們道過早安便坐上桌吃起早飯來。
“我聽下人們說你今天早上卯時就起來到後院裡跑步，可有此事？”蘇禮突然問道。
“是的，父親”蘇雲吞下嘴裡的食物回答道：“一年之計在於春，一日之計在於晨。孩兒不想荒廢時光，所以便決定以後每天早上卯時起來跑步，白天跟著老師讀書練字！”
“好！好！”蘇禮欣慰的連說兩聲好道：“雲兒能有這般勤奮的想法，為父十分欣慰，不過雲兒你要記住‘靡不有初，鮮克有終’，希望雲兒你能一直堅持下去，不要半途而廢呀！”
“孩兒謹聽父親教誨！”蘇雲認真的答道。
這時柳清清也在旁邊溫柔的笑道：“雲兒，快吃吧，記住你爹爹說的話就行了！”
這樣溫馨的場景讓前世作為孤兒的蘇雲十分享受，至此蘇雲算是真正的在這個世界上有了根。
