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（1）第一章：地震
當新中國建國以來破壞性最強的地震發生時，光良正在痛苦地酣睡中。更為準確地說，是做了一個驚天動地的惡夢：
濃墨浸染的天空，像是被數百磅的重拳擊中，軟綿無力任由狂暴的烏雲絞動。巨大水柱壯的龍捲風摧枯拉朽掃蕩著地上萬物，大樹孱弱如草芥一樣被連根拔起，鬆軟的房屋像豆腐般被肆意切割，化成片片碎屑在狂風中無力地掙扎。一道令人窒息的閃電劃過，暴雨像子彈一樣瘋狂地傾注而下，漫起悽風冷雨。雨幕的黑夜裡，天空中逐漸現出一張巨大猙獰的面孔，它從厚厚的黑雲中詭異地鑽出來，陰險冷酷地睥睨著人間蒼生，傳說中的世界末日終於來臨…。。
“啊”，光良大叫一聲，腰板繃得筆直地像弓弦一樣從床上彈了起來，抹了一把額頭上的涔涔汗水。“ 地震了，大家趕快出屋啊，出不來的就往廁所裡跑啊”，居委會王大媽在樓下扯著嗓子喊，
“這個王大媽在搞什麼鬼？”光良把腦袋伸出六層家中的窗戶向外望去。恩濟裡小區內，剛才還在打鬧嬉戲的孩子全部都擠到了開闊地上，一分鐘前在綠蔭下打拖拉機的老人們也趕緊收工，幾名滿臉悲慼、試圖衝回家取存
折的大媽更是被同伴死死拉住。
這是地震中ing？光良瞪著無神的眼睛思索了一下，天空靜止下來，陷入了一陣紋絲不動的沉寂，兩隻鴿子從窗前掠過，甚至聽不到風吹樹葉的沙沙聲音。
光良伸了一個大大的懶腰，嘴裡噴出一股濃濃的酒氣，如果此時劃一根火柴得話，肯定能將他熊熊點燃。“青天白日的，你們家才地震了”，光良喃喃自語，然後又癱倒在床上昏昏睡去。
睡夢中光良彷彿夢見了女朋友小羽，她穿著紅裙在面前翩翩起舞，猶如一隻燦爛的紅鳳凰……再睜開眼睛時，已經是沉沉的日暮時分。
風捲殘雲般掃了兩碗康師傅牛肉麵的光良有點百無聊賴，漫不經心地開啟電視，“汶川大地震”五個大字一下躥進了他眼睛裡，“汶川？級？”光良記憶中還沒有聽說過這麼強烈的地震。緊接著的訊息越來越有點恐怖，成都距汶川僅有一百公里，地震也強烈波及了這座城市。
“小羽！”光良撕心裂肺地大叫一聲，頭腦終於從宿醉中清醒過來。
過去一週，光良經歷了人生最黑暗的日子。身為國家跆拳道隊的一員，光良曾經獲得過亞運會冠軍和2007年世界錦標賽亞軍的優異成績，為了8月份的北京奧運會，光良已經苦苦準備了四年，但是在五天前的奧運隊內選拔賽上，因為傷病的影響，光良卻被無情地唰了下來，“我才26歲吶，還沒有老”，光良心裡非常不甘，但是殘酷的現實卻告訴他，百年奧運跟他徹底無緣了。前天下午，隊友們已經開拔到河北保定的集訓基地進行奧運會前最後的衝刺訓練，走之前領隊專門給他放了假，並且意味深長地拍了拍他肩膀，笑容可掬地說：“那幾個工作的地方，你可以隨便挑，都是政府機關，很穩定。”光良知道，他該考慮退役後的去處了。無論你曾經有多麼輝煌，作為一名職業運動員註定會有這麼一天。
但是，從縣隊、市隊和省隊，光良已經練了12年的跆拳道，跆拳道已經成為他生命的一部分了，現在這一部分永遠地小時了。似乎光良的人生一下子被砍去了兩條腿，一個男人的生活因此而改變。離隊後，雖然光良每天早上還會條件反射般地6點起床，機械地練功劈腿，但光良的精神狀態卻反常地進入“更年期”，呆在家裡不願外出，就是吃飯也是草草叫外賣了事，生怕相遇熟人難堪。
光良的狀態讓女朋友方小羽非常著急，方小羽是北京體育大學的心理學老師。因為中國特有的體育體制，為了給運動員退役後找條路，體育總局會安排國家隊運動員在服役期間在指定大學裡攻讀學
