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阮水生是一個願意聽取他人建議的人,他認識到充足的睡眠對於恢復健康至關重要。
這種觀念在大眾中普遍存在,因為人們普遍相信良好的休息能夠促進身體的康復過程。
然而,在實際情況下,某些疾病可能會導致患者難以入眠,進而形成一個惡性迴圈:缺乏睡眠不僅使身體更加虛弱,還削弱了身體自身的修復能力,最終可能導致健康狀況進一步惡化。
良好的休息有助於增強免疫系統的功能。
當身體處於休息狀態時,免疫系統可以更有效地對抗病毒和細菌,從而加速疾病的恢復。
疾病期間,身體需要更多的能量來進行自我修復。
休息可以節省能量,讓身體將這些資源用於恢復和癒合過程中。
充足的休息不僅能夠讓身體得到必要的恢復時間,還能透過多種途徑支援身體的自然恢復機制,幫助患者更快地康復。
儘管阮水生的病情並不嚴重,但他意識到充分的休息對於面板狀況的恢復至關重要。
於是,他決定聽從建議回到房間裡好好休息。
“嗯,你們說得對!”
阮水生點了點頭,隨即轉身回到自己的房間,打算好好睡一覺。
“哎呀,那看來接下來幾天我們暫時不出海捕魚了吧,多休息幾天也行!”阮馳轉頭對張塵說道。
他們原計劃這幾天出海捕魚,但現在看來,為了照顧生病的阮水生,計劃需要調整一下。
張塵同意地點了點頭:“嗯,還是要等表哥的面板病好了再說。估計也就多一兩天的時間而已,我相信到那時候他應該就能完全恢復了。”
阮馳仍然對這次意外感到內疚:“還真的是我的錯,如果你們今天沒有去採摘榴蓮的話,那就不會遇到這種事情了。”
張塵安慰道:“你根本不用自責。畢竟是我們自己想去的,而表哥他只是不幸碰上了毛毛蟲而已,並沒有出什麼大事情。再說,這種情況也很難預料嘛。”
他們都知道,有時候一些小意外是在所難免的,尤其是像在野外活動時可能會遇到的各種小風險。
儘管阮水生已經去休息了,阮馳和張塵並沒有打算跟著睡覺,因為他們今天才工作了幾個小時,如果這個時候睡覺,晚上可能會難以入睡。
他們深知熬夜對身體有害無益,尤其是在不需要出海捕魚的日子裡,保持規律的生活習慣對於保持身體健康至關重要。
眼看中午將近,張塵開始準備吃午餐,阮馳也準備離開回家吃飯。
然而,正當他準備去吃飯的時候,阮馳的父親阮建國突然來到了阮水生的家。
“哎,你們幾個還沒有吃午飯吧?快來我家吃吧,對了,水生怎麼不在這裡?他應該到我家吃飯才對,兒子,快叫他一起來。”阮建國對阮馳說道。
阮馳解釋說:“爸,水生的脖子被毛毛蟲給蟄了,生成了一大片的紅腫,他現在已經去睡覺了,連飯都沒心情吃,也不可能直接叫醒他吧。”
阮建國聽了,有些驚訝:“什麼?居然有這回事嗎?實在太可惜了,要知道今天中午我們可是吃狗肉啊,這可是很少見的食物。”
阮馳的爸爸對於阮水生錯過了這頓特別的午餐感到惋惜,畢竟狗肉在當地並不是經常能吃到的食物。
不過他也理解,對於正在恢復中的阮水生來說,最重要的還是休息和治療。
阮馳感到好奇,於是向父親詢問:“對了,爸,你怎麼會有狗肉呢?難道是村子裡有人今天殺狗嗎?”
他知道狗肉真的並不常見,因為這裡沒有專門售賣狗肉的市場。
阮建國點了點頭,回答道:“是的,正好那麼巧,今天村裡有人在殺肉狗,是你熟悉的