第79章 訓練 (第1/2頁)
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直到幾人被通道中巨大的吸力吸走，他們才明白餘燼說的那句“跺跺腳就能上來”到底是什麼意思。
一個又一個學生倉惶地衝出宿舍的門，開始像無頭蒼蠅一樣亂轉，尋找去一層的路，甚至有人選擇衝進了迷宮中，試圖透過迷宮回到一層。
也有不少人注意到了被通道吸走的謝棲山等人，於是有樣學樣，站到了平臺上，在通道中傳來的吸力作用下緩緩升空。
時間來到了七點半，除了少部分衝過了空蕩蕩的迷宮的學生遲到了之外，很多人都跟隨前人的腳步透過穹頂通道來到了一層。
教官這一次並沒有追究遲到的事，只是在人齊之後整隊。
整隊結束之後，脖子上套了一個擴音喇叭的王全志走到了隊伍面前。
“今天我們的專案依舊是體能，只不過不是在這，而是在山頂的操場，現在聽口令全體都有！向左——轉！”
“以山頂操場為目標，右前轉彎齊步——走！”
一百多人的隊伍開始按照口令，走向了那已經開啟的大門，踏上了重返地表的路。
快要到達地表時，餘燼久違地呼吸了一口新鮮空氣。
滿足。
初升的朝陽驅散了空氣中的涼意，將光明灑向了黑暗的大地，充滿朝氣。。。充滿被勁爆起床鈴聲驚醒的怨氣的年輕學生們，迎著朝陽，開始了一天的集訓之旅。
沒有負重，沒有其他額外條件，跑步作為最基本的訓練內容，既能強健體魄，同時也能磨練人的意志和培養人的恆心與耐力。
跑步看起來很單調，其實裡面也有很多講究。
餘燼有自己的一套方法。
呼吸要深沉有規律，儘量用鼻子吸氣，用嘴呼氣，或者呼吸都用鼻子來做也可以。當人的呼吸節奏穩定，將可以為身體提供更多氧氣。
保持良好的姿勢有助於減少疲勞，避免受傷，比如跑步時，保持頭部向前，肩膀放鬆，背部挺直，膝蓋稍稍抬起，腳步放輕，不用腳砸地。
餘燼現在的步伐頻率大概為每分鐘一百七十到一百八十步，其中也有跟著大部隊一起跑所以速度比較緩慢的原因，每分鐘一百七十到一百八十步對正常人來講步幅適中，不多也不少。
跑到後面，已經有一半多的學生開始掉隊。一個短短的三公里就讓教官們認清了學生們的身體素質。
金城帶著學生們做完跑後拉伸，開啟擴音器，高聲宣佈：“全體原地休息！”
伴隨著一聲聲解脫般的喘息，學生們一個個要麼坐，要麼躺，但不少人都把目光集中到了操場正中央相隔二十米對立的兩個人。
餘燼和福特。
現在，正片才剛剛開始。
“決鬥？”王全志疑惑地看著跑來跟自己報告的外甥，聽完了事情經過，他沉默不語地盯著地面。
“我過去看看吧”，嚴卓正扭了扭滿是肌肉的胳膊，“我看著，也不會出事，學生嘛，有競爭是好事。”
王全志點了點頭，隨後在陳裘玉目瞪口呆的表情下掏出了不知裝在哪的瓜子和汽水，給萬物生和金城各分了一點。
“看什麼看？沒你的份。去去去趕緊回去。”趕走了自己的外甥，王全志的表情漸漸陰沉了下來。
那件事比自己想象的難辦的多。
身為利亞納城市議會的議長和陳家家主，陳正鴻做出的斷絕父子關係這一決定對一個孩子的打擊無疑是巨大的，可以說是直接坐實了陳裘玉個人投向了戰爭使者，和陳家根本沒有任何關係。
因為戰爭使者過去作出的種種慘無人道的行為，在當前的社會背景中，任何人，任何事，只要和戰爭使者扯上了關係，就會被當做背叛人類，被整個社會口誅筆伐，人人得而誅之，
