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來的，用的最簡單的做法，每天早上喝一杯，精神一整天。
但糖分也多。
她不愛運動，一直不敢剋制的喝，一般早上一杯就夠了，偶爾忍不住才會喝第二杯，比如現在。
為了不讓自己專注負罪感，燕秋姝努力集中注意力聽著鼕鼕講話。
等聽完，她想了想，說：「你跟平遇說了不喜歡做這個嗎？」
鼕鼕立馬大聲道：「說了的！我上次還哭了的！」
燕秋姝輕咳一聲：「你要好好說，這樣他才會聽進去的，畢竟你才五歲，太小了，他可能以為你無理取鬧。」
鼕鼕震驚：「他自己才九歲！」
燕秋姝憐愛的捏捏他的臉蛋：「九歲，差點就是兩個你了，還不夠嗎？好好說，平遇善良，肯定會理解的。」
鼕鼕十分懷疑：「真的？」
「真的！」燕秋姝用力點頭，想了想，又說：「不如明天，邀請平遇過來吃晚飯，你們邊吃邊聊？」
「為什麼要明天呀？」鼕鼕眼珠子一轉，便敏銳的抓住了重點，滿懷期盼的問：「今天不可以嗎？」
能早一點吃到，誰還會願意等啊！
燕秋姝無奈攤手：「因為要準備啊！」
鼕鼕期盼的咽咽口水，撒嬌問道：「阿姝姐姐，你又要做什麼好吃的？！」
燕秋姝笑道：「烤肉！」
寒冷的冬天，大雪飄飄。
這個時候吃烤肉再合適不過了！
但是烤肉很大的問題就是碳爐怎麼放，以及烤肉的鐵板如何安全又乾淨。
古代已經有吃熱鍋子的方法，可以借用一下，但也需要更改一下，因為鍋子底部可以下陷，但炭烤不可以，還得專門打造一個鐵板。
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