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築基期晉升到結丹期,需要更強悍的神魄,還要一些符籙力量的加持。 那也是考核修煉者神魄和符籙的境界,在第二層築基期的高階階段,李格必須開始修煉功法,包括符籙。 同時,還要不斷強化神魄。 修煉神魄是一個變態的過程,需要修煉者的肉身達到一定基礎才行。 所以,李格在築基期初始,並不打算多修煉功法,而是先夯實基礎。 基礎不牢,地動山搖。 李格從小學習知識,就聽到老師說過這句話,所以他印象深刻也非常認可。 不管現在的基礎動作有多難修煉,李格依舊頑強支撐自己,必須保證每一個動作都超標完成。 需要堅持一個小時的,他要求自己堅持兩個小時,甚至一直感覺,該動作對自己已經沒有任何傷害。 所謂沒有傷害,就是大人突然被螞蟻咬一口,他肯定不會在乎。 自然不覺得有傷害。 那樣做很艱難。 前三式還可以,李格堅持四個小時後,最難的第三式也沒什麼感覺了。 但是,當他修煉到第四式,動作剛剛展開,才驅動真元就差點痛暈過去,整個人就像被電壓擊中,瞬間腦子一片空白,胸口如同被人重擊。 根本喘不過氣! 好不容易緩過氣,李格摸著胸口,罵罵咧咧的自言自語:“他媽的,是不是搞錯了哦,這種修煉方法要人命。” 那句國粹,他說得極其自然。 原來物理學博士也會罵人! 實際上,這也是李格第一次罵國粹,感覺還是蠻爽的。 呃,都怪大寨子的老人家們,跟他們一起聊天,說著說著就習慣了,偶爾激動的時候,國粹容易脫口而出。 還是老人家說得好,學好睏難,學壞卻很容易,跟錯一個人就可以。 李格被汙染了! 他當然不在乎這些,反而覺得那精華的言辭說出來很爽。 似乎有一種衝破禁忌的快感。 第二天早上。 李格起來稍稍熱身,然後向大山跑去,沒有執行真元輔助,單純的肉體訓練。 大約五公里。 李格累成狗,再也跑不動了。 他現在的身體素質,真的很一般,如果不動用修煉的境界,跟普通的運動愛好者差不多,可能比不擅長運動的好一些。 這樣不夠! 還得修煉啊。 於是,李格調息一下,又開始用單純的肉身力量來做俯臥撐。 一個, 兩個, 三個…… 沒什麼運動天賦的李格忘了,他跑步的五公里中,除小寨子那一段兩公里的平路之外,其他全是盤山路。 即是說,李格相當於在登山跑! 俯臥撐做到六十個,李格就不成了,他毫不猶豫的執行真元來打輔助。 其他修煉可以不用真元氣。 但是,做俯臥撐必須得用! 為啥子? 咳咳,因為李格聽說過,多做俯臥撐健腰強腎,有利於男人耕耘…… 回家的路,也是五公里。 李格還得跑! 不過,回來的感覺似乎輕鬆一些,一口氣跑到小寨子的水潭邊上,李格也沒有剛才那種心都要跳出來的感覺。 估計是身體素質提高了。 我果然是個天才!連運動能力也不差,咔咔咔就把體質練起來了。 接下來,要把肌肉練好…… 李格想著,執行真元護住身體,啪的一聲跳下水,美美的洗個澡。 早上的潭水清冷,李格可不想讓寒氣入體,所以動用真元。 即使他能逼出寒氣,李格也不願意讓寒氣入體,可能是小時候冷怕了。那時,李格身子骨特別弱,一年四季手腳冰涼,掌心就沒有乾爽過。 沒辦法,他虛啊! 那種感覺極不美妙,因此李格很排斥寒氣,不過他現在要鍛鍊身體,必須長期利用冷水洗澡,避免不了接觸寒氣。 況且,寒氣也傷不了他。 現在的李格不算強悍,卻也不虛,每天早上都要用手或者用強大的意念壓制,小李格才能安分守己。 怪不得說神仙要意志力很強,還要清心寡慾,原來是身體素質太好。 做不到清心寡慾,可能會製造出很多小神仙出來,禍亂仙界。 在水裡讓真元執行兩遍,李格才慢慢走上岸,來到馬路邊上,身上裡裡外外已經變得乾爽清潔,好像他沒下過水似的。 沒錯,他已經能夠控制真元外放,用不著一息時間,你能把一身溼衣服烤乾。

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