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家認為最好不要用這類藥,而用與女性自身分泌的雌性激素結構接近的藥物,目前最理想的一種替代藥物,學名為17-betaestradio。透過食用五穀雜糧和水果攝取植物性雌激素是很安全的。已發現的植物性雌激素有將近400種,其中,大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等食物中含量最豐富。

是不是一定要採取雌性激素替代療法呢?

醫生認為:如果你想用來預防心臟病,雌激素只會增加風險;如果你想用來預防骨質疏鬆,雌激素並不理想,有一些藥物既可以預防骨質疏鬆,又沒有雌性激素的風險。正處於更年期的女性,如果沒有大問題,就不需要吃任何藥。更年期已結束多年,也不用考慮補充雌性激素。如果醫生認為有必要實施雌性激素替代療法,那應該在更年期初期進行,但不要常年服藥。患心臟病、乳腺癌、中風的女性不要再補充雌性激素。肥胖女性不適宜服用雌性激素替代藥物。吃富含維生素的食品,多吃豆類,戒菸、戒酒,多做運動,健康的生活方式勝過一切藥物。

“你真討厭!”筱雨把曾手機塞給曾衛國,“我不想變成老太婆!難道你希望我變成面板鬆弛滿臉皺紋的老太婆嗎?”

“我在四、五十歲的時候也很在乎自己的容貌,想做除眼袋手術!想做個小拉皮!”曾衛國把食指壓住臉頰兩邊往上、往耳朵方向拉給筱雨看,“你看,我做個小拉皮就能年輕十歲。”

“真的哎!”筱雨高興起來,捏住曾衛國的臉頰往兩邊扯,“何止年輕十歲!看上去還像年輕小夥!頂多四十歲的大叔?”

“到六十歲就不在意了。老就老了吧。自然規律,誰都無法控制。”曾衛國抓住筱雨的手,“不過,話又說回來,看到你那麼年輕漂亮,我就感覺很自卑,感覺配不上你。為了你我願意去做眼袋,願意去做拉皮。完全是為了你。”

“說的是嗎!”筱雨拍手叫道,“我吃雌激素就是為了好看!也是為了你!”

“為了我你大可不必。不管你變成什麼樣,我都會愛你!只要你健健康康快快樂樂就好。”

“話不由衷!”筱雨食指指著曾衛國的臉,“像那個影片裡的老太婆,痴呆地坐在輪椅上,大小便拉褲襠裡,你會喜歡?”

沒等曾衛國回話,筱雨像是洩了氣的皮球癱軟下來,把食指在脖子上抹了一下,“哦!到了那一步我自殺得了!太可怕了!”

“我會照顧你的。”曾衛國肯定地說,“不離不棄!”

筱雨擺擺手,“誰照顧誰還不是一定呢?如果我到了那一步,我就像瓊瑤那樣自殺。”

“到時候怕自殺的能力都沒有了。”

“有你啊!你可以幫我。”筱雨認真的說,“如果我失能失智,你就把我關在密閉的房子裡,點一盆炭……之前給我吃兩片安眠藥。”

“我也是這麼想的。”曾衛國回答道,“大機率我會走到你前面。到時候……”

“呸呸呸!說什麼呢?就此打住!”筱雨打斷道,“說點高興的開心的!你總是叫人喪氣!”

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