第41部分 (第2/5頁)
保時捷提示您：看後求收藏（八零中文www.80zw.tw），接著再看更方便。
對，相距約二十公分，兩腿屈膝，重心偏於右腿；同時左掌前伸，肘部微屈，掌心向前下方，五指分開，掌心內含，高與胸齊；右手後撤落於腹前，拇指根節緊靠肚臍，手腕向下塌，眼看左掌食指”
四個動作演示完了，秦奮要求他們保持姿勢不動，然後他自己收了三體式
“記住我剛才講的四個步驟了麼？”秦奮問
眾隊員都點頭然後秦奮要求他們面朝自己站成四列，每次每組各出一人，一次四人同時擺一遍三體式給他看秦奮這樣做的目的是前面隊員的動作失誤可以由他糾正之後，就可以最大化啟發後面的隊員
歐陽勤奮、高大壯、李小兵、汪小然四人出列，開始擺三體式
這一擺，那問題就出來了
歐陽勤奮的手指沒有完全撐開，虎口沒有撐半圓，練不到手上的力；高大壯胸部太用力，肌肉緊張，心胸一堵，臉憋的通紅；李小兵屁股撅得太高，給人的感覺是他好像要拉屎；王小然兩胯沒有向後收的不夠，兩膝也沒有內扣秦奮笑了，這四個傢伙都犯了典型的初學者站三體式的毛病
他故意沒有把三體式的要點一次講完，就是要透過有人犯錯他親手糾正後，讓人長記性，事半功倍
我還真有當教官的本錢啊，太聰明瞭不是我的錯啊秦奮心裡洋洋得意地不行
秦奮叫一個隊員出列，把錄象機的遙控器塞給他，告訴對方把他剛才的示範動作的錄影用慢鏡頭回放，當他說到一處關鍵地方時就按停，該隊員點頭
於是他開始給歐陽勤奮他們幾個挑毛病了，撐開歐陽的手，使其虎口大筋張開，增長爪力；教高大壯要含胸拔背，才能束肋骨，腹部充實沉氣；一把按下李小兵翹得老高的屁股，在他*處用指輕捅，對方立即收緊了括約肌然後秦奮告訴他記住那種感覺，這叫‘收肛提谷’，可保住人體精氣不外洩
眾隊員聽著秦奮的講解和糾正動作，再對照牆壁上回放的正確動作，都露出恍然大悟的神情後面還沒有輪到的隊員，就開始邊聽邊又擺起了三體式了
最後，秦奮走到了汪小然的身前，他突然有點頭疼了因為對方是兩胯收縮的不夠，胯就是大腿根，是人體最敏感的地方之一
男的他倒沒有什麼顧忌，可對方畢竟是個大姑娘，他總不能當著所有學員的面，直接動手摸汪小然的大腿根，幫她矯正姿勢？
可若不親自動手，又達不到效果呀，怎麼辦呢？秦奮苦惱不已，劍眉擰攪
免費送逐浪幣，週週有禮，快來搶
小說閱讀下載盡在泡書中文網快小說多：///
………【64章 教國術，情挑汪小然（下）】………
正當秦奮一籌莫展的時候，一個清脆的聲音伴隨一股好聞的香風吹了過來
“教官，有什麼為難之處麼？”汪小然見秦奮皺眉，不解地問他，她昂起嬌美的臉蛋，目光溫柔似兩漪清水
“呃，你姿勢不正確的地方在大腿根處，我，呵呵，貌似不大方便，那個，糾正啊”秦奮摸摸鼻子，神情有點尷尬的說
眾隊員聽了秦奮這話，都忍住用玩味地眼神看著汪小然，神色各異，一副看你怎麼辦的表情
特別是李小兵，他眼神不停閃爍，古怪得要命
他有一種很強烈的直覺，這直覺清晰地告訴他，汪小然對秦奮懷有莫名的情愫她這麼說是何意呢？豈非公然給秦奮一個接觸她身體，和她肌膚相親的機會？瓜田李下的，男女授受不親啊
經過了今天這個意外，這男女間的那層輕紗被捅穿，還不立馬**打得火熱啊？這隻國安小辣椒估計八成會被咱教官給咀嚼吞下肚去，連渣都不剩的
李小兵並不嫉妒教官，畢竟汪小然也不是他的菜，他喜歡溫柔型的美女，而後者脾氣太
