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，重新扛起沉金古劍，頂著那猶如槍林彈雨般的瀑布直擊，爬上岩石之上，可還未等他直起身，便再次被巨大的衝擊力量擊退到溪水之，一頓猛灌，又喝了幾口溪水。
“繼續來！”鄭諾摸了摸被瀑布激流打的通紅的背頸再次爬了上去，但和第一次一樣，還沒等他站起身來，那巨大的衝擊力又一次將他擊退……
一次又一次爬上岩石，一次又一次被擊退，但他卻毫不氣餒，也並沒有使用任何真氣護體，就這樣靠著肉身來抗擊瀑布的衝擊，在四五十次之後，鄭諾已經筋疲力盡，渾身痠痛，特別是背部和頸部，都被溪水擊打的血紅麻木，渾身再無半點力氣，小肚也鼓了起來，因為每次被打擊下來，都要喝幾口水，就這樣喝水都喝飽了。
他艱難地從溪水爬了起來，向著岸邊游去，他此時需要的是休息，否則非淹死在溪水不可。
神劍訣的修煉法訣緩緩運轉，似乎每一次精疲力竭之時修煉法訣，都讓他全身舒暢，說不出的美妙之感從體內發出，彷彿周身百骸甚至連毛細血管都被強烈的滋補了一番似地。
修煉生涯第五十七章 千尋來訪
一個沙漏的時間之後，他重新恢復體力，再次站了起來，眼神犀利無比，毫不退縮，儘管身上被擊打的地方還有些火辣辣的疼痛，就好像圖了一層辣椒一般，但他卻沒有一絲恐懼的感覺，反倒是興奮，一種急切想要征服面前困難的興奮。
重新向著瀑布正下方的岩石爬去，但和前一次沒什麼兩樣，上去就被衝擊下來，下來了再上，最後當他精疲力竭之時，索性就盤腿背坐在以前那塊岩石之上恢復體力，本來站在以前那塊岩石上，水流正好到他的腰身之處，現在盤腿坐下剛好到達他的耳根，在這飽受衝擊，不斷有暗流勇進的環境之下修煉似乎更能激發他的潛能。
發覺這點之後，每次精疲力竭之後，他都退後幾步來到原來那岩石之上進行修煉，效果奇佳。
一連五天之後，在鄭諾堅韌不拔、勇往直前的奮鬥之下，終於成功地站上了岩石，能夠站直身低著頭堅持一個沙漏的時間，這對於他來說似乎仍舊不怎麼滿意，因為他的目標是揮劍二百下，在如此強大的壓力之下，對於鄭諾來說，不要說是揮劍，就是將劍提起來那也是難如登天，畢竟他也只是個八歲的孩童。
但憑藉著堅強不屈的性格，鄭諾卻一步步向著目標靠近，第天的上午，鄭諾正在瀑布之下死死堅持著，今天已經比昨天堅持的時間更長了，差不多能夠接近兩個沙漏的時間。
就在此時，身後一聲熟悉的少女嗓音響起，鄭諾大吃一驚，身一鬆，雙腳一滑再次被巨大的衝擊之力打入溪水之，他不甘地回頭看去，只見一襲白衣，身材高挑，長相甜美，扎著一根馬尾長辮的少女正站立在小溪旁邊側臉背對著自己。
“咦？怎麼是她？”鄭諾有些疑惑，正要站起身來，突然發現自己赤身裸體，臉色微微一紅，雖然只有八歲，但早熟的他已經知道羞恥二字，急忙重新縮入水喊道：“千尋姐姐有什麼事情嗎？”
“咦？你怎麼知道我叫千尋？”千尋微微吃驚，猛一回頭又看到鄭諾那麥色的健康肌膚，微微怒氣，嘟著小嘴道，“你快點上來穿好衣服，那裡太吵了聽不清楚。”
如今經過兩個多月的裸體鍛鍊，鄭諾的面板從原來嫩白細膩變得猶如小麥一般的微微發黑的健康膚色，以前有些嬰兒肥的他也變得結實很多，渾身散發出一股不屬於他這個年紀的勁力。
任誰第一眼看到鄭諾都難以想象這就是八歲的孩童，但如果仔細從他那單純無邪的眼神以及矮小的身軀仍舊可以看出個大概。
鄭諾聞言點了點頭，趁著千尋轉過身去，幾個起躍便來到岸邊，放下沉金古劍快速地穿上衣服，接著重新扛起古劍對著千尋問道：“我是上次聽到另
