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“可以不用這麼早,不過你不聽的話,我也可以不治。”

陸九也不是故意要為難吳曾爽,如果他連睡覺都控制不住,那更為繁瑣的煎藥啊喝藥啊,他也肯定會大打折扣。

當然,突然改變早已養成的生活習慣也的確很痛苦,但究竟是改變帶來的痛苦更折磨,還是身體的痛苦更折磨,就得取決於吳曾爽自己怎麼選了。

陸九可不會替他做選擇!

“那……”吳曾爽瞥了眼陸山,他心想,陸九不治是不是水平不太夠,要不讓老爺子試試。

陸九瞧見他的眼神,不禁笑道,“醫館現在是我坐診,我爺爺不看病,你要是實在是改不了,那我建議你去醫院檢查檢查,讓他們給你開點藥也行。”

“能好嗎?”吳曾爽問。

陸九哭笑不得,“那你就得問醫院裡的醫生了,我可回答不了。”

怎麼辦?

吳曾爽猶豫不決!

他還是頭一次碰到一個非得讓自己改變生活習慣的醫生!

以前也有醫生提醒過他,這其中就有陸山,但從未有人這般強硬,非得讓他改變生活習慣才給他治療。

吳曾爽也知道改變生活習慣之後,自己可能會比以前更健康,但,怎麼說呢,這人啊要是懶慣了,再想勤快起來,可不是說說就行。

就像戒菸一樣,吳曾爽嚷嚷了三年,每次都是明天就戒,結果一晃,這個明天明瞭三年,煙照樣在抽。

他其實也可以佯裝答應,但他害怕複診的時候,陸九一把脈啥都知道,那結果也是一樣。

說白了,他現在要是下決定,就等於真的要執行。

算了!

不就一兩個月嗎!

改就改!

糾結了半天,吳曾爽索性豁出去了!

“行,多的話不說,早睡就早睡,今天我要是躺在床上玩手機我就是狗!”吳曾爽咬著腮幫子說道。

陸九面容一喜,這就對了嘛,“那我就接著說了,飲食方面你就記住不吃飽不吃撐,適當餓一餓都沒關係,然後就是運動方面,每天不少於一個小時,走走路啊,或者做幾十個蹲起,反正就是不能久坐,伱直播的時候也要適當的隔一個小時就起來活動活動,哪怕就幾十秒鐘,也比一直在那坐著強。”

“咱們中醫有句話叫久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,久聽傷神,久聞傷心,久思傷眠。你的情況基本上就佔了好幾種,長期對著電腦和手機,不用多講,肯定傷血,作息不規律,白天一睡睡十個多小時,這就又傷到氣了,然後直播一坐不起,肉也跟著被傷。”

“你脾胃不好除了飲食有問題之外,也跟你長期久坐有關,脾主肌肉,久坐傷肉之後,也會傷到脾胃,你看看你的小肚子,明明四肢沒什麼肉,偏偏肚子鼓鼓的,這就是脾胃不好的外在表現,另外脾胃不好運化不出足夠多的氣血,你呢,每天又是傷血又是傷氣,這就等於是雪上加霜。”

“所以我才說,你不把生活習慣改過來,我怎麼治都不可能有太過明顯的療效,能不能恢復過來,真的取決於你自己,明白了嗎!”

看著陸九那苦口婆心的樣子,吳曾爽是真的感受到了他的關心。

這也讓吳曾爽多少有些不好意思!

人家為了讓他好起來,一而再再而三的給他解釋,他還想換人家爺爺來治。

屬實是有些不厚道!

“明白明白,醫生,你放心,我說到做到,絕對不會跟你陽奉陰違的!”吳曾爽道。

陸九笑道,“行,那我先給你開個藥方,然後在給你針灸一下,等著。”

吳曾爽雖然是脾胃虛寒之症,但是大腸裡有實證,這個是不能忽略掉的。

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