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當他想把手縮回被窩時，被沈梧風五指緊扣地握住，整個人頓時清醒了。
床邊一重，是沈梧風坐了下來：「等會還要送沈思故去上學，鍛鍊的時間太短不會有效果。」
傅岑躲在被窩裡不敢冒頭，聲音顯得悶悶的，帶點小鉤子似的喑啞。
「不能下午鍛鍊嗎？」
沈梧風將被子往下拉，把傅岑悶了一晚上的腦袋露出來：「下午鍛鍊確實比較好，但你自己一個人肯定不會去。」
被子蒙了一晚上，傅岑的臉紅彤彤熱乎乎的，由於還沒睡醒，眼睛迷濛，猛然被扯開被子，看到沈梧風那張雕塑般標誌的臉，有種還在夢裡的錯覺。
怎麼有人五官長得這麼好看。
「我先去上面等你。」沈梧風伸手理了下傅岑睡亂的頭髮，看向沈思故，「五分鐘收拾好自己。」
沈思故：「」
語氣轉變得會不會太快了。
沈梧風走後，傅岑賴不下去了，爬起來跟崽崽去洗臉刷牙，換了件方便運動的衣服，父子倆拖著步子爬去了三樓。
三樓有一整個客廳那麼大的健身室，裝修成簡樸的黑白色，沈思故倒是時不時會上來玩這些器械，傅岑是從沒來過。
對傅岑來說，有精力健身，還不如多畫一幅畫。
沈梧風已經在跑步機上了，見傅岑進來，下了跑步機道：「先慢跑熱身。」
知道傅岑不會跑步機的功能，沈梧風讓傅岑站上去，除錯跑速和坡度，將感應器貼在傅岑胸口。
又將沈思故抱到兒童跑步機，讓他自己弄。
沈思故：「」
今天就是蠻無語的。
傅岑跑著跑著，睏意散了，身體也熱了起來，嘗試著給自己調高跑速，沈梧風在旁邊跟他並排一起跑，一直留意著傅岑的狀態。
三分鐘後，傅岑：「我好像、跑不動了」
沈梧風：「還能堅持下。」
於是傅岑咬了咬牙，又堅持了三分鐘：「真、跑、跑不動了。」
沈梧風：「再堅持下。」
傅岑欲哭無淚，沈梧風停下來，將速度給傅岑調慢了些，傅岑頓感鬆快了許多：「謝謝你！」
沈梧風垂目，掩去眼底的笑意。
旁邊被遺忘的小崽崽：「」
將悲憤化為動力，使勁跑。
簡單運動完，察覺到危機感的沈思故，立刻湊到後爸面前，給傅岑遞溫水：「粑粑喝水。」
傅岑都已經忘記上次這樣運動是什麼時候了，短短二十分鐘跑出了一身的汗，扯過毛巾擦臉，看沈梧風還在跑，真心羨慕這樣的體能。
捧著杯子喝下大口水，不禁問沈梧風：「你極限的跑速是多高呀？」
沈梧風試圖開屏：「18k。」
傅岑驚訝地張圓嘴，他剛跑5k的就已經累得要命了。
沈梧風將速度勻速調高到18k，跑起來就跟一股風似的，傅岑忍不住又問：「那你最高坡度能達到多少呀？」
「15度。」
再次試圖開屏，沈梧風將坡度調高到15度。
15度的坡度加18k的速度，基本屬於長跑奧運冠軍的程度了，傅岑都看呆了，再次被忽略的小崽崽：「」
暗暗發誓，自己有一天會比父親跑得更快！
「我先帶故故去沖個澡。」眼看時間差不多了，傅岑放下杯子站起身。
「嗯。」
沈梧風讓自己說話的氣息保持穩定，顯出輕而易舉的態度：「記得按摩一下腿部舒緩筋肉。」
「好。」
沖完澡，換了身清爽的衣服，坐在桌前吃早餐時，沈梧風也穿戴整齊下樓，傅岑忍不住往他手臂
