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鍛鍊完身體,又練了會演技,直到天快亮了,才沖了個澡,換了身衣服,撲回床上摸過一本雜誌翻看,算是稍作休息。
因為,秦語心是不需要睡覺的,或者說,原主何明心的睡覺方式和別人不同。
她睡覺根本不需要和別人一樣,專門躺在床上閉著眼睛睡覺,而是隨時都可以睡覺,睡覺時眼睛睜著還能繼續做事,別人根本不知道她在睡覺,甚至連她自己都不知道自己什麼時候在睡覺。
每天晚上,別人睡覺時,秦語心不是看書看劇本就是鍛鍊身體磨練演技,還能去接戲拍戲,不會疲憊,不會打瞌睡,因此得到了更多的角色和演出機會。
秦語心才穿越來的時候,以為原主的身體有病,還專門去看了醫生,醫生對她進行了24小時監測,才發現她其實睡過覺,只是淺睡或中度睡眠,很多時候她以為自己醒著,但她大腦的某些部分卻處於睡眠狀態,屬於微睡眠,也叫醒時睡。
有時她跟醫生聊著天,說說笑笑,腦電波也會顯示睡著狀態,但她的呼吸頻率和心率會減少,身體和大腦放慢節奏,只是她完全感覺不到任何異樣而已。
秦語心這才知道,原主的身體沒有病,只是睡覺方式異於常人而已。她接手原主的身體後才發現,這樣的睡覺方式很便利。
比如,別人每天需要八個小時來睡眠才能保證體力和精力,如果長時間不睡覺,便會頭昏腦漲,記憶力差,精神渙散,心跳加快,辦事效率下降,嚴重的情況下身體會出現發燒,麻痺,尿頻,頭疼等症狀,甚至出現幻聽,導致免疫力下降,引發生理性疾病,致使身體機能紊亂等等。
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